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Se presenta una receta para preparar una mascarilla casera con colágeno y así lucir un cabello más saludable.
Se revela el potencial del colágeno y la linaza para mantener el cabello radiante y disimular las canas. | Foto: Getty Images

Salud

¿Qué tratamiento natural es bueno para engrosar el cabello?

La salud capilar también se ve reflejado en el calibre del cabello y su abundancia.

19 de abril de 2024 Por: Redacción El País

Y es que, mantener un cabello saludable depende del cuidado adecuado del mismo, que incluye una buena higiene, una dieta balanceada y el uso de productos capilares adecuados, fundamentales para mantener la salud y la apariencia del cabello.

Cabello
Hay minerales que son clave para el fortalecimiento del cabello. | Foto: Getty Images

Así las cosas, muchas personas han comenzado a optar por recurrir a tratamientos naturales, que les permita engrosar el cabello de forma natural y fortalecerlo, probando una combinación de cuidados externos e internos que pueden ayudar mejorarlo.

Aquí algunos tratamientos naturales que pueden ser beneficiosos:

Vitaminas y cabello
Las vitaminas son clave para fortalecer y hacer crecer el cabello. | Foto: Getty Images
  • Aceites naturales: Algunos aceites naturales, como el aceite de coco, el aceite de ricino, el aceite de almendras o el aceite de argán, pueden ser beneficiosos para engrosar el cabello. Masajear el cuero cabelludo con estos aceites y dejarlos actuar durante al menos 30 minutos antes de lavar el cabello puede ayudarle a fortalecer y nutrir los folículos pilosos.
  • Aloe vera: El gel de aloe vera tiene propiedades hidratantes y acondicionadoras que pueden ayudar a fortalecer el cabello y promover un crecimiento saludable. Aplique gel de aloe vera puro directamente en el cuero cabelludo y el cabello, déjalo actuar durante unos 30 minutos y luego enjuague.
El aceite de argán es conocido por su capacidad para reparar el cabello.
El aceite de argán es conocido por su capacidad para reparar el cabello. | Foto: Getty Images
  • Huevo: Los huevos son ricos en proteínas y otros nutrientes que son beneficiosos para la salud del cabello. Mezclar un huevo con aceite de oliva y aplicarlo como una mascarilla capilar puede ayudarle a fortalecer y engrosar el cabello.
  • Vinagre de manzana: El vinagre de manzana ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo y elimina los residuos de productos capilares, lo que puede mejorar la salud general del cabello y hacer que se vea más grueso y brillante. Diluya el vinagre de manzana con agua y úselo como enjuague después de lavar el cabello.
  • Dieta balanceada: Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Incluya alimentos como pescado, huevos, frutas, verduras, nueces y granos enteros en su dieta para proporcionar los nutrientes necesarios para un cabello fuerte y saludable.

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