Estudios hechos por la Clínica del Occidente revelan que el 13% de los colombianos sufren de migraña o cefalea de tipo primario, de este porcentaje, las mujeres son las más afectadas por este dolor.

La Clínica del Occidente, en cabeza de la Coordinación del Servicio de Neurología alertó por el aumento de pacientes con dolores de cabeza, esta molestia está generando un efecto negativo en la economía de varias empresas del país pues se están dando infinidad de incapacidades laborales por este motivo. Lo anterior lo aseguró el Coordinador de Neurología de la institución médica, el neurólogo Ignacio Salgado quien señaló que los dolores de cabeza, también conocidos como cefaleas, producen alteraciones significativas en la vida diaria de los pacientes que los sufren, pues según él “no logran trabajar ni llevar una vida normal como consecuencia de las múltiples dolencias que causa esta molestia”. De acuerdo con Salgado, estudios hechos en el país revelan que el 13% de los colombianos sufren de migraña o cefalea de tipo primario, de este porcentaje, las mujeres son las más afectadas por este dolor. Sin embargo, países como Estados Unidos y Francia también tienen un alto porcentaje que alerta sobre el manejo que se le da a estos dolores, igualmente se ha visto afectada la economía de varias empresas, un ejemplo claro es el de Estados Unidos, en donde según estudios se han registrado pérdidas anuales hasta de 20 billones de dólares por los días de incapacidad de personas con migraña. Por su parte, en el país europeo cada persona que padece la enfermedad pierde hasta 240 dólares registrándose un 20% de ausentismo laboral como consecuencia de este dolor. ¿Cómo controlar el dolor? El experto asegura que la migraña es una clase de cefalea de tipo primario, lo que quiere decir que no es grave pero sí requiere incapacidad y, por lo mismo, se le debe dar el manejo adecuado para le control del dolor. Salgado dice que el 70% de los dolores de cabeza se pueden tratar en casa, sin embargo, hay que tener ciertos cuidados que deben ser tenidos en cuenta para una pronta recuperación y reintegración a las actividades normales. Es muy importante que las personas que padecen estos dolores incrementen su actividad física, el experto dice que 30 minutos de ejercicio diario son suficientes para mejorar su condición física y evitar estos dolores. Además, se debe tener en cuenta que se deben mejorar los hábitos alimenticios, “comer sano y no a deshoras es primordial para mejorar la calidad de vida de los pacientes”, dice Salgado. Otras de las recomendaciones que se dan son evitar el estrés, descansar 20 minutos el medio día y dormir cerca de siete u ocho oras diarias. Tenga en cuentaAdemás de las migrañas, también hay otros tipos de dolores de cabeza que aunque no son tan comunes, si pueden causar molestias en la persona que lo padece y por lo mismo debe tener cuidado a los síntomas que presenta, pues de no ser tratados a tiempo pueden desencadenarse en enfermedades graves o aneurismas. Esté pendiente a los siguientes síntomas: - Cefalea severa, repentina e inusual. Esto es de más cuidado que un dolor de cabeza que se presenta de manera repetitiva. -Dolor de cabeza acompañado de fiebre. -Dolor de cabeza de una intensidad nunca antes experimentada. - Cefalea acompañada de un signo neurológico asociado: caída del párpado, falta de visión y extremidades dormidas, entre otros. - Dolor asociado a alteración de la conciencia. - Más de dos episodios de migraña al mes.