Una de las plantas más conocidas por sus propiedades para promover el crecimiento del cabello es sin duda el romero, la hierba aromática con numerosos beneficios para la salud capilar.
Este contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cabello y el cuero cabelludo del daño causado por los radicales libres, tiene además, propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el cuero cabelludo irritado o inflamado. Y por si fuera poco, contiene vitaminas y minerales beneficiosos para la salud del cabello, como vitamina A, vitamina C, hierro, calcio y ácido fólico. Estos nutrientes son importantes para mantener el cabello fuerte, saludable y propenso al crecimiento.
Por esos, y muchos motivos más, utilizarlo se hace cada vez más frecuente, y es tan fácil como realizar un masaje del cuero cabelludo con aceite de romero para aumentar el flujo sanguíneo en el área, lo que a su vez puede estimular los folículos pilosos y promover su crecimiento.
Un mejor flujo sanguíneo significa una mejor entrega de nutrientes y oxígeno a los folículos, lo que puede fortalecer el cabello.
Así las cosas, aquí una idea practica para preparar Aceite de romero para el cabello:
- Ingredientes: Romero seco o fresco Aceite portador (como aceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras dulces, etc.)
- Preparación: Si está usando romero fresco, asegúrese de lavarlo y secarlo bien para eliminar cualquier residuo de tierra. Si está utilizando romero seco, no es necesario lavarlo. Pique finamente el romero fresco o mida la cantidad de romero seco que desea utilizar. Caliente el aceite portador en una cacerola a fuego lento. No lo hierva, solo caliéntelo lo suficiente como para que esté tibio. Agregue el romero al aceite caliente y deje que se infunda durante aproximadamente 30 minutos a una hora. Esto permitirá que los compuestos beneficiosos del romero se transfieran al aceite.
- Aplicación: Una vez que el aceite esté enfriado a una temperatura segura para la piel, cuélelo para eliminar los trozos de romero. Aplique el aceite de romero en el cuero cabelludo y masajee suavemente con las yemas de los dedos durante unos minutos para estimular la circulación sanguínea. Luego, distribuya el aceite por todo el cabello, desde las raíces hasta las puntas, asegurándose de cubrir todo el cabello de manera uniforme. Deje actuar el aceite de romero durante al menos 30 minutos o incluso durante toda la noche para obtener mejores resultados. Finalmente, lave el cabello como lo haría normalmente con champú y agua tibia.