Con el pasar de los años el cuerpo va perdiendo vitalidad, por lo que los músculos y las articulaciones comienzan a presentar dolores. Uno de los más comunes es el dolor de rodilla, siendo este uno de los más molestos por ser un limitante para las diferentes actividades del día a día.
Con respecto a esto, existe una especia que desde hace mucho tiempo es utilizada para tratar dolores en los músculos y articulaciones. Además, puede ser utilizada para acompañar diferentes preparaciones, así aprovechando todos sus beneficios.
La especia medicinal que calma el dolor de rodilla
Desde hace mucho tiempo el orégano es una especia que ha sido utilizada para diferentes tratamientos medicinales. Esta era preferida por los griegos, romanos, egipcios y otras culturas por su capacidad de calmar los dolores, producir colágeno y fortalecer las articulaciones.
Esta especia puede ayudar a mermar el dolor de rodilla debido a que contiene compuestos antiinflamatorios que alivian los dolores y malestares, entre otros.
En este sentido, posee fenoles y terpenos que generan una acción analgésica que reducen las sensaciones de dolor. También es beneficioso para quienes sufren de artritis, artrosis y similares.
Estos son los beneficios del orégano:
Además de tener beneficios contra el dolor de rodilla, el orégano entrega innumerables beneficios al organismo:
- Propiedades antimicrobianas: varios estudios demostraron que contiene carvacrol y timol, dos compuestos que combaten las bacterias y los hongos.
- Refuerza el sistema inmunológico: al hacer frente a las bacterias, puede ser útil para reforzar las defensas.
- Mejora la digestión: ayuda a aliviar los malestares estomacales, gases e indigestión.
- Fortalece el corazón: su consumo con frecuencia puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares al reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.
- Mejora el estado de ánimo: en su versión de aceite, impacta de manera positiva.