La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como una barrera protectora entre frente al entorno externo. A lo largo de los años, esta experimenta cambios inevitables que dan lugar a su envejecimiento. Este proceso es un fenómeno natural y gradual que puede verse influenciado por diversos factores internos y externos.
Con el tiempo, la producción de colágeno y elastina, proteínas esenciales para la elasticidad y firmeza de la piel, disminuye. Esto provoca la aparición de líneas finas, arrugas y flacidez. Asimismo, la tasa de renovación celular disminuye a medida que se envejece, lo que resulta en una piel más opaca y con menos capacidad para recuperarse de daños.
Pero aparte este tipo de situaciones propias del organismo, factores externos juegan un papel crucial en el envejecimiento de la piel. La exposición crónica y sin protección a los rayos ultravioleta (UV) del sol es una de sus principales causas. Esta radiación daña las fibras de colágeno y elastina, lo que resulta en arrugas, manchas solares y pérdida de elasticidad.
La exposición a la contaminación ambiental, como el humo del tráfico y otros contaminantes, puede causar estrés oxidativo y daño en la piel. Pero a estos se suman los hábitos cotidianos de cuidado relacionados con un adecuado descanso, pero sobre todo con la alimentación.
Protector solar para la piel
Uno de los aliados fundamentales para la salud de la piel es el protector solar, especialmente cuando el uso es diario, más allá de la belleza física o el cuidado estético. “Existen múltiples tipos de cáncer de piel, así como diferentes causas, pero la evidencia científica indica que las radiaciones del sol están ligadas a este padecimiento, así como las quemaduras solares frecuentes”, precisó Clarín.
Aunque la luz solar brinda componentes como vitamina D, “la cual es importante, pero los rayos pueden ser muy perjudiciales”. De hecho, “Las ondas largas, como las ondas de radio, son inofensivas para las personas. Sin embargo, las ondas más cortas, como la luz ultravioleta (UV), pueden causar problemas”, agregó la fuente citada.