Ni retinol ni bótox: estos son los tres signos de la edad que el colágeno ayuda a combatir

Conservar una apariencia joven, libre de imperfecciones y de arrugas, parece todo un reto difícil de cumplir, pero no imposible.

Vale la pena recordar que existe un sinnúmero de recomendaciones, en las que, de por sí, se le saca provecho a los ingredientes de cocina, alimentos y otras opciones. Pero más allá de lo mencionado anteriormente, hay que resaltar que varias personas pueden reforzar su colágeno por medio de trucos caseros.

Pues, bien, en medio de la lucha contra la edad, surgen los consejos que no están relacionados ni con el retinol, ni el bótox ni productos, sino con el colágeno.

Con el pasar del tiempo, al colágeno se le ha aumentado la importancia de sus efectos en la piel, especialmente en el rostro. Y es que, más allá de buscar maneras de reforzarlo, hay que entender que el colágeno es “una proteína que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades y se produce a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre”, según explicó SEMANA.

Entonces, el colágeno ayuda a mejorar la apariencia de la piel, a eliminar las manchas y las marcas de acné, al igual que a fortalecer el cabello y a conservar las uñas sanas.

El colágeno ayuda a combatir algunos signos de la edad, especialmente los que quedan evidenciados en la piel. Según varias personas, se trata de un poderoso elemento para aportarle elasticidad y firmeza al rostro, además, que le pone ‘freno’ a las arrugas, a las líneas de expresión y otras manchas.

Hay que tener en cuenta que, aparte del colágeno, se debe reforzar la hidratación y el cuidado de la piel para alejar todas las imperfecciones que pueden aparecer aún más en la etapa del envejecimiento.