10 trucos sobre el cabello que son recomendados por profesionales y que sí funcionan

El cabello es una parte esencial de la identidad y cuidarlo adecuadamente puede marcar una gran diferencia en su apariencia y confianza. Sin embargo, con tantos productos y consejos disponibles, puede ser una tarea difícil determinar qué funciona realmente para mantener el cabello sano y radiante.

Por eso, aquí encontrará los 10 trucos de cabello de los profesionales que han demostrado su eficacia a lo largo del tiempo.

• Hidratación desde adentro

Uno de los secretos mejor guardados de los profesionales del cabello es la importancia de la hidratación desde adentro.

Por eso, recomienda beber suficiente agua y consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón y las nueces, puede nutrir el cabello desde la raíz, promoviendo su brillo y fortaleza.

• Lavado con agua fría

Cuando se trata de lavar el cabello, los profesionales juran por el agua fría. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, dejando el cabello seco y propenso al daño.

En cambio, enjuagar con agua fría sella la cutícula del cabello, proporcionando un brillo suave y una apariencia saludable.

• Menos es más: no sobre-lavar el cabello

Aunque puede ser tentador lavar el cabello todos los días, los profesionales aconsejan limitar el lavado a dos o tres veces por semana. El exceso de lavado puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, dejando el cabello seco y quebradizo.

Por eso, es mejor que opte por un champú suave y espacie los lavados para mantener un equilibrio saludable de aceites naturales.

• Acondicionamiento profundo regular

El acondicionamiento profundo es un paso crucial en cualquier rutina de cuidado del cabello. Los profesionales recomiendan aplicar una mascarilla o acondicionador profundo una vez a la semana para restaurar la hidratación y reparar el daño causado por el calor y los productos químicos.

• Protección térmica antes del estilo

Antes de utilizar herramientas térmicas como secadores de pelo o planchas, los profesionales sugieren aplicar un protector térmico para prevenir el daño por calor.

Pues estos productos forman una barrera protectora alrededor del cabello, minimizando el daño y manteniendo su salud y vitalidad.

• Tratamientos de aceite para nutrición extra

Los tratamientos de aceite son un secreto de belleza antiguo que los profesionales aún juran por hoy en día. Aplicar regularmente aceites naturales como el aceite de coco o el aceite de argán puede proporcionar una nutrición adicional al cabello, dejándolo suave, brillante y manejable.

• Peinado suave y sin tirones

Cuando se trata de peinar el cabello, la suavidad es clave. Los profesionales recomiendan usar un peine de dientes anchos o un cepillo suave para desenredar el cabello sin causar daños ni tirones. Comience desde las puntas y trabaje hacia arriba para evitar la rotura y el daño.

• Cortes regulares para un crecimiento saludable

Mantener un corte de cabello regular es esencial para un crecimiento saludable. Los profesionales aconsejan programar cortes cada seis a ocho semanas para eliminar las puntas abiertas y promover un crecimiento fuerte y uniforme.

• Cuidado especializado para su tipo de cabello

Cada tipo de cabello requiere cuidados específicos. Consulte a un profesional para determinar su tipo de cabello y los productos y tratamientos más adecuados para usted. Desde cabello rizado hasta cabello fino, personalizar su rutina de cuidado del cabello puede marcar una gran diferencia en su apariencia general.

• Paciencia y consistencia

Por último, pero no menos importante, los profesionales del cabello enfatizan la importancia de la paciencia y la consistencia en cualquier rutina de cuidado del cabello. Los resultados no suelen ser instantáneos, pero con el tiempo y el esfuerzo dedicados, puede lograr un cabello fuerte, saludable y radiante.

Al seguir estos 10 trucos de cabello de los profesionales, puede estar seguro de que está dando a su cabello el cuidado experto que se merece. Incorporar estos consejos en su rutina diaria puede marcar una gran diferencia en la salud y apariencia de su cabello a largo plazo.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.