23 de septiembre: día mundial de piernas inquietas

Este lunes 23 de septiembre en el mundo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Piernas Inquietas, también conocido como Enfermedad de Willis-Ekbom.

Por ello se escogió esta fecha para concienciar a la población mundial acerca de los síntomas y causas, diagnóstico y tratamiento de este síndrome.

Aunque muchos han escuchado hablar de este padecimiento, son pocas las personas que realmente saben qué es el Síndrome de Piernas Inquietas (SPI).

Médicos especialistas en neurología explican que el Síndrome de Piernas Inquietas o Enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico del movimiento en las extremidades inferiores que causa hormigueo, dolor, picazón y sensación de tensión. Generalmente estos síntomas aparecen durante periodos de relajación y descanso.

Quienes padecen esta enfermedad presentan sensaciones desagradables, dolorosas y molestas en las piernas, las cuales generan la necesidad de estarlas moviendo constantemente, pues esa molesta sensación solo se logra calmar con el movimiento.

Algunos estudios e investigaciones sugieren que el SPI es ocasionado por trastornos en la dopamina. Esta es una sustancia que se encuentra en el sistema nervioso, encargada de la regulación del movimiento.

Para ejercer su función de manera correcta, la dopamina requiere del hierro o niveles de ferritina presentes en el organismo. En tal sentido, se ha asociado a los pacientes que padecen de este síndrome con bajos niveles de hierro en la sangre.

Entre las posibles causas de este trastorno se destacan las siguientes, las cuales deben ser debidamente diagnosticadas por un médico especialista:

• Antecedentes familiares.
• Anemia.
• Insuficiencia renal.
• Polineuropatía.
• Embarazo.
• Consumo de determinados fármacos, entre otras causas.
• Disminución de los niveles de ferritina en el organismo.

Este trastorno afecta entre un 2% y 3% de la población mundial y su evolución puede ser crónica y progresiva. Puede aparecer a cualquier edad y es más frecuente a partir de los 40 años, especialmente en mujeres.

Algunas de las desventajas y consecuencias de este síndrome para la salud y la calidad de vida para las personas que lo padecen son los siguientes:

• Insomnio.
• Somnolencia durante el día.
• Ansiedad.
• Depresión.

El 82% de las personas que la padecen sienten los síntomas en las horas de la noche.

Los médicos aseguran que parte del tratamiento para controlar el Síndrome de Piernas Inquietas está el mejorar los hábitos del sueño y la aplicación de tratamientos farmacológicos.

Las recomendaciones para aliviar los síntomas y descansar mejor son las siguientes:

• Estar en movimiento.
• Hacer ejercicios de estiramiento.
• Baños de agua tibia.
• Masajes.