¿Cuánto tiempo se pone el hielo en las ojeras para eliminarlas?

Las ojeras, esas manchas oscuras que aparecen bajo los ojos, son una preocupación común para muchas personas. Pueden ser causadas por diversos factores, como la falta de sueño, alergias, predisposición genética, y otros elementos que influyen en la salud de la piel en la zona del contorno de ojos. Si bien no siempre podemos eliminar por completo las ojeras, hay maneras de reducir su apariencia.

En este artículo, podrá explorar las causas de las ojeras y cómo puede utilizar el hielo para ayudar a combatirlas.

¿Por qué se dan las ojeras?

Para entender las ojeras y cómo combatirlas, primero debe comprender por qué se producen. Las ojeras pueden ser el resultado de varios factores:

1. Falta de sueño: la falta de sueño es una causa común de las ojeras. La piel alrededor de los ojos es delicada y muestra rápidamente los efectos de la fatiga. Los expertos recomiendan dormir al menos ocho horas por noche para mantener una piel saludable.

2. Causas vasculares: las ojeras de color azul o violáceo suelen ser causadas por problemas vasculares. Estas ojeras se notan más en personas de piel clara, ya que los vasos sanguíneos son más visibles debido a una circulación más lenta. Factores como el estrés, el cansancio, y los malos hábitos, como el consumo de alcohol y tabaco, pueden agravar este tipo de ojeras.

3. Pigmentación excesiva: las ojeras de color marrón suelen deberse al exceso de melanina en la zona. Estas ojeras pueden ser hereditarias y se agravan por una exposición prolongada al sol o causas hormonales. Suelen afectar más a personas de piel oscura. En estos casos, el uso de protector solar en el área de los ojos es una medida preventiva recomendada.

¿Cómo combatir las ojeras con hielo?

El hielo puede ser un aliado efectivo para combatir las ojeras. Aquí le explicamos cómo utilizarlo adecuadamente:

1. Tonificación y descongestión: el frío es un tratamiento eficaz contra las ojeras, ya que ayuda a mejorar la circulación y reduce la inflamación en la zona. Puede aplicar una cuchara fría o bolsitas de té previamente enfriadas en el congelador sobre sus ojos durante 20-25 minutos. Esto ayudará a reducir la hinchazón y dará una sensación refrescante.

2. Estimulación de la microcirculación: realizar masajes suaves en la zona de las ojeras, desde el interior hacia el exterior, puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea. Productos con ingredientes estimulantes como la arnica o la cafeína son beneficiosos. También puede utilizar aceite de almendras, que no solo estimula la circulación, sino que también hidrata y regenera la piel.

3. Hidratación: colocar rodajas de pepino sobre sus ojos y dejarlas actuar durante unos 30 minutos es una técnica que proporciona hidratación adicional y un aporte de vitaminas a la piel.

4. Correctores de Ojeras: la aplicación de correctores específicos para tratar las ojeras es una opción a considerar para reducir y disimular su apariencia. Estos productos están diseñados para abordar el problema y pueden brindarle resultados inmediatos.

Las ojeras pueden ser una preocupación estética para muchas personas, y aunque a veces no es posible eliminarlas por completo, existen métodos efectivos para reducir su apariencia. Comprender las causas de las ojeras y utilizar técnicas como la aplicación de hielo y productos específicos puede ayudarle a mejorar la salud y la apariencia de la piel en la zona del contorno de ojos.

Recuerde que mantener hábitos de sueño saludables, cuidar su piel y protegerla del sol son pasos importantes para prevenir y tratar las ojeras.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.