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Dormir en pareja reduce los niveles de estrés.
Conozca por qué las mentiras constantes y el engaño son señales de alerta que no deben pasarse por alto. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Cómo hacer

Estas son las 7 “red flags” que nunca debería dejarle pasar a su pareja

Identificar las señales de alerta es crucial para mantener una relación saludable y evitar situaciones tóxicas.

4 de junio de 2024 Por: Redacción El País

Las relaciones de pareja son complejas y llenas de matices. Sin embargo, hay ciertas señales que pueden indicar que algo no está bien en la relación. Estas señales, conocidas como “red flags” o banderas rojas, no siempre son fáciles de identificar, pero es importante prestarles atención para evitar caer en relaciones tóxicas o dañinas.

¿Qué hacer si se identifica una “red flag”?

Si se identifica alguna de estas “red flags” en una relación, es importante hablar con la pareja al respecto. Si no está dispuesta a cambiar su comportamiento, o si la situación empeora, es posible que se deba considerar poner fin a la relación.

Los 7 “red flags” a tener en cuenta en su relación

Pareja haciendo ejercicio
La falta de respeto es una de las señales más claras de que algo no está bien en la relación. | Foto: Getty Images

1. Falta de respeto

  • El respeto mutuo es la base de cualquier relación sana. Si una persona insulta, menosprecia o hace sentir mal a su pareja, es una señal clara de que algo no está bien.

2. Celos y control

  • Los celos y el control son comportamientos tóxicos que pueden asfixiar una relación. Si una persona controla constantemente, revisa el teléfono o prohíbe ver a amigos y familiares, es una señal de que quiere aislar y controlar a su pareja.

3. Falta de comunicación

  • La comunicación es esencial en cualquier relación. Si una persona no escucha, no se esfuerza por entender o evita hablar de temas importantes, es una señal de que no está comprometida con la relación.
La prolongada exposición a una relación tóxica puede convencer a la persona de que merece la negatividad que experimenta, dejando cicatrices profundas en su autoestima.
Descubra cómo los celos y el control pueden asfixiar una relación y por qué es importante no ignorar estas señales. | Foto: Getty Images

4. Mentiras y engaños

  • La confianza es fundamental en cualquier relación. Si una persona miente constantemente o engaña a su pareja, es una señal de que no respeta ni valora la relación.

5. Actitud manipuladora

La falta de comunicación puede indicar un problema profundo en la relación que necesita ser abordado. | Foto: Fucsia.vco

6. Violencia

  • La violencia, tanto física como emocional, es inaceptable en ninguna relación. Si una persona agrede físicamente, amenaza o insulta a su pareja, esta debe salir de la relación de inmediato.

7. Falta de compromiso

  • Si una persona no está comprometida con la relación y no tiene planes para el futuro juntos, es una señal de que tal vez no sea la persona adecuada.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.

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