Estas son las arrugas que salen en el rostro a los 30 años

A medida que pasan los años, es normal que en la piel, principalmente la del rostro, empiecen a aparecer arrugas. Aunque es un proceso natural, puede resultar molesto para muchos, por ello buscan diversas formas para ocultarlas.

Y es que, en cada edad, hay algunos de estos signos que se van haciendo más notorios y en los 30 llegan la mayoría. Uno de ellos son las líneas de expresión, estas se forman debido a la repetición de movimientos faciales, como sonreír o fruncir el ceño. Se localizan principalmente alrededor de los ojos (patas de gallo), entre las cejas (líneas del entrecejo) y alrededor de la boca.

También es probable que a esa edad las arrugas sean principalmente dinámicas, es decir, visibles solo cuando se realizan ciertos movimientos faciales.

Sin embargo, con el tiempo, la pérdida de colágeno y elastina, la exposición al sol, y demás factores, estas arrugas pueden volverse más profundas y permanentes, convirtiéndose en arrugas estáticas.

Ahora bien, para evitar su aparición temprana, es fundamental contar con una rutina de cuidado de la piel adecuada que incluya limpieza, hidratación y protección solar.

Además, según mencionó el portal Elle, el uso de productos con ingredientes activos como retinol, vitamina C y ácido hialurónico puede ayudar a estimular la producción de colágeno y mejorar la apariencia de la piel.

También es importante adoptar hábitos de vida saludables, como dietas equilibradas ricas en antioxidantes, tomar agua, descansar lo que sea necesario y evitar el tabaco y el exceso de alcohol, que pueden contribuir al envejecimiento prematuro de la piel.

Los tratamientos profesionales como los peelings químicos, la microdermoabrasión y la terapia con láser también pueden ser opciones efectivas para tratar las arrugas. Estos procedimientos pueden ayudar a mejorar la textura de la piel, reducir la apariencia de las arrugas y estimular la producción de colágeno.