¿Cómo actúa una persona con celos enfermizos?

Los celos, esa intensa mezcla de emociones que todos han experimentado en algún momento de sus vidas, son un fenómeno psicológico que puede ser tanto una expresión saludable de amor como una obsesión enfermiza que amenaza con destruir relaciones y causar daño emocional. En el artículo se explorarán las diferentes caras de los celos, desde su función como indicador de límites saludables en una relación hasta su potencial para convertirse en miedos irracionales y posesividad enfermiza.

Celos: emociones en las relaciones

En relación a los celos: emociones en las relaciones, según la psicóloga clínica Anne Stirling Hastings, los celos, en su forma más moderada, pueden ser una expresión saludable de amor en una relación monógama. Estos celos indican que se preocupa por preservar la conexión que comparte con su pareja. En cierto sentido, los celos pueden ser una señal de que valora el compromiso y la exclusividad en la relación. Para muchas personas, saber que su pareja siente un poco de celos cuando perciben una amenaza a la relación les proporciona una sensación de seguridad y confirmación de que su vínculo es valioso.

Es importante destacar que esta expresión saludable de celos se basa en la honestidad y la comunicación abierta. En lugar de acusarse mutuamente, las parejas que experimentan estos celos pueden hablar sobre sus sentimientos de manera constructiva y llegar a un entendimiento mutuo.

Los límites de los celos en el amor

En cada relación, existen límites específicos, y los celos pueden servir como indicadores valiosos para identificar dónde residen esos límites. Teniendo en cuenta el portal oureverydaylife, según los autores de “La experiencia del matrimonio y la familia”, Bryan Strong, Christine DeVault y Theodore Cohen, los celos tienen la capacidad de asistir en la definición de lo que una pareja desea y no desea en su relación. Algunas parejas pueden sentirse cómodas permitiendo cierto grado de coqueteo casual fuera de su relación, mientras que otras pueden descubrir a través de los celos que no están dispuestas a tolerar que sus parejas se acerquen demasiado a otras personas.

Para que los celos sean efectivos en la definición de límites saludables, es esencial mantener conversaciones honestas y abiertas con la pareja. Solo a través de la comunicación y el consenso mutuo en relación a los términos de la relación, es posible establecer límites que satisfagan a ambas partes.

Cuando los celos se convierten en obsesión: Los peligros de dejar que los sentimientos se descontrolen

Los celos son una emoción natural que todos experimentan en algún momento de la vida. Pueden surgir en relaciones personales, amistades o incluso en el ámbito laboral. Sin embargo, cuando los celos se convierten en una obsesión, pueden tener consecuencias devastadoras para la persona que los experimenta y para quienes los rodean.

La línea entre los celos normales y la obsesión puede ser difusa, pero generalmente se cruza cuando los sentimientos de desconfianza y ansiedad comienzan a tomar el control de la vida de alguien. La persona obsesionada con los celos puede sentir la necesidad constante de controlar a su pareja, revisar sus mensajes, redes sociales o incluso seguirlos sin su conocimiento. Esta obsesión puede llevar a una espiral de pensamientos negativos, inseguridad y comportamientos destructivos.

Los peligros de permitir que los celos se conviertan en obsesión son numerosos. Puede deteriorar la confianza en la relación, provocar discusiones constantes e incluso llevar a la ruptura. Además, la persona que experimenta celos obsesivos a menudo sufre emocionalmente, experimentando altos niveles de estrés, ansiedad y depresión.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.