Luisa Fernanda W reveló su secreto para tener un ‘cuerpazo’ después de tener dos hijos, ¿de qué se trata?

Luisa Fernanda W es una reconocida influencer, cantante y empresaria colombiana, que hizo famosa a través de las redes sociales, especialmente en YouTube e Instagram, donde comparte contenido relacionado con su vida personal, música y emprendimientos.

La influenciadora ganó popularidad inicialmente como vlogger en YouTube, donde compartía videos sobre su vida diaria, consejos de belleza y moda. Con el tiempo, comenzó a incursionar en el mundo de la música y lanzó su carrera como cantante.

Además de su carrera como influencer y cantante, Luisa Fernanda W también es una exitosa empresaria. Ha lanzado su propia línea de productos de belleza, incluyendo maquillaje y fragancias, y ha colaborado con diferentes marcas y empresas en campañas publicitarias.

Luisa Fernanda W es conocida por su estilo de vida activo en las redes sociales y su cercanía con sus seguidores. A través de sus publicaciones, comparte momentos de su vida diaria, viajes y también muestra su estilo de vida saludable, compartiendo rutinas de ejercicio, alimentación y secretos de belleza para mantenerse sana.

¿Cuál es el secreto de Luisa Fernanda W para mantener un ‘cuerpazo‘?

Recientemente, la creadora de contenido compartió varias historias en su cuenta de Instagram, en la que cuenta con más de 18 millones de seguidores, varias rutinas de ejercicio que ha implementado últimamente para mantener su estado físico y tonificar su cuerpo.

En los videos, la influenciadora confesó que a lo largo de su vida siempre se ha concentrado más en ejercitar más ciertas partes del cuerpo, dejando el tren superior un poco descuidado. Sin embargo, la paisa ahora afirmó que ejercitará todo su cuerpo en conjunto y lo hará desde la comodidad de su casa, pues a veces tiene muy poco tiempo para ejercitarse y aprovecha para hacerlo mientras cuida a sus dos hijos Máximo y Domenic.

Teniendo en cuenta esto, la influenciadora reveló sus secretos mejores guardados para mantener su ‘cuerpazo’ después de dos embarazos, pues para muchas mujeres no es nada fácil recuperar el cuerpo que tenían antes de dar a luz.

Luisa Fernanda detalló que se ha convertido en un reto para ella mantener un cuerpo escultural después de dos embarazos, pero afirmó que todo ha sido un proceso guiado con personas expertas, el cual empezó a realizar desde su primer embarazo.

“Yo desde hace tres años que tuve a Máximo decidí hacer un reto que ahorita en mi segundo embarazo lo estoy volviendo a hacer… Los que vieron el proceso de mi primer embarazo se dieron cuenta de que luego de mi posparto empecé a entrenar de una manera guiada, que lo hice con Santi Aristena, y ahorita lo estoy volviendo a hacer y he visto unos cambios maravillosos, de verdad… Dos embarazos y siento que mis postpartos han sido súper exitosos, pero es por esta guía que vengo teniendo hace como tres años, desde que tomé la decisión de que quiero sentirme bien conmigo misma, no solamente físicamente, sino también mentalmente”, dijo Luisa Fernanda W.

De esta manera, la influenciadora también dijo que una rutina de ejercicios y un plan de alimentación adecuado son las claves para recuperar su figura después de tener dos hijos. Actualmente, Luisa se encuentra en un proceso de aumento de masa muscular para luego definir el músculo y de esta manera lograr un cuerpo más tonificado.

Además, la influenciadora también afirmó que lleva un estilo de vida saludable y no sigue dietas extremas, sino que intenta comer sano y de todo un poco. “Cómo estoy en este momento, me siento súper cómoda y les voy a decir algo, yo no hago dietas estrictas, llevo una alimentación sostenible, nada que me vaya a genera un efecto rebote y como de todo”, concluyó Luisa.