Columnistas
Oasis
Te dices “quiero adelgazar”, e inmediatamente piensas: “pero me como este rico postre”.
Está alerta para evitar un mal llamado autosabotaje que te impide lograr lo que anhelas.
Ámate y sé bien consciente de que un fuerte ‘pero’, silencia un débil ‘quiero’. Ejemplos:
Te dices “quiero adelgazar”, e inmediatamente piensas: “pero me como este rico postre”.
Afirmas “quiero perdonar a esta persona”, y entonces te dices: “pero no se lo merece”.
Declaras “hoy quiero meditar” y tú mismo te frenas diciendo: “pero será un día de estos”.
Sí, está vigilante y, cuando digas “quiero”, que salga de tu corazón y agregues “ya mismo lo hago”.
Al afirmar “quiero” agrega: “esto es lo que voy a hacer para concretar mi deseo”.
Muchos no se percatan del autosabotaje y, por este mal, hay frustraciones e infelicidad. ¡Ámate!
@gonzalogallog