Beneficios de la manzana para la salud de la piel

La manzana podría catalogarse como una de las frutas favoritas de la mayoría de las personas, por su agradable sabor, textura y facilidad al consumirla. Sin embargo, pocos conocen sus beneficios para la salud de la piel.

En concreto, es una fruta rica en del tipo A, B, C y E, por lo tanto, también previene el envejecimiento prematuro, ya que estimula la producción de colágeno, mejora la elasticidad de la piel y le brinda un efecto lifting. Además, contiene aceites que hidratan y suavizan las pieles maduras, secas y con arrugas, según el portal de bienestar, Panoramaweb.

Su aporte también reside en el ácido málico y ácido tartárico, que favorecen la eliminación de impurezas y restos de células muertas acumuladas.

Además, las propiedades depurativas de la manzana favorecen la eliminación de toxinas, que pueden ser responsables de diferentes problemas cutáneos. También, es una gran aliada de la piel gracias a su alto contenido de antioxidantes y vitaminas, que ayudan a inhibir la acción de los radicales libres sobre las células, según el portal Mejor con Salud.

Mascarilla antiarrugas para cara y cuello

Ingredientes:

• Flor de jamaica (1 cucharada).
• Agua (150 ml).
• Manzana (1 pieza).
• Maicena (1 cucharada).
• Aceite de almendras (1 cucharada).
• Aceite de sakura (8 gotas).

Preparación:

• Colocar 1 cucharada de flor de jamaica en un recipiente de vidrio y agregar 100 ml de agua hirviendo. Dejar reposar de 15 a 20 minutos.
• Con ayuda de un colador verter la infusión en otro recipiente de vidrio
• Pelar la manzana y rallar finamente.
• Con un colador separar el jugo de la pulpa. Verter únicamente el jugo en el recipiente donde está el extracto de jamaica.
• Agregar 1 cucharada de maicena, revolver perfectamente.
• Poner a calentar a fuego lento hasta que comience a espesar
• Vaciar en un recipiente pequeño y agregar 1 cucharada de aceite de almendras y 8 gotas de aceite de sakura. Y ¡Listo!
• Aplicar la mascarilla antienvejecimiento con ayuda de una brocha para rubor o pomito y dejar actuar durante 20 minutos.
• Después, enjuagar con agua tibia. Se puede conservar la mascarilla de flor de jamaica y manzana en la nevera, hasta por 7 días.

Otras mascarillas con manzana

Mascarilla de manzana y miel

Ingredientes:

• 1 manzana verde.
• 3 cucharadas de leche (30 ml).
• 2 cucharadas y media de miel de abeja orgánica (25 g).

Preparación:

• Limpiar la manzana.
• Cortar la manzana por la mitad, desechar el corazón y cortar en rodajas. No hace falta retirarle la piel.
• Colocar las rodajas en la licuadora junto con el resto de los ingredientes y procesar todo hasta obtener una mezcla homogénea.
• Antes de colocar la mascarilla sobre el rostro, cuello y escote, es muy importante limpiar la piel con jabón neutro y agua fresca. En caso de que la persona esté maquillada, será necesario retirar todo residuo con un buen limpiador.
• Cuando el cutis ya esté limpio y fresco, tomar una buena cantidad de la mezcla de manzana, miel y leche y aplicar sobre la piel con ayuda de una brocha. La idea es repartir la sustancia uniformemente.
• Dejar que la mascarilla de manzana actúe durante 20 minutos y, por último, aclárala con agua.

Mascarilla de manzana anti-edad

Ingredientes:

• 1 manzana.
• Yema de 1 huevo.
• 3 cucharadas de aceite de almendras.

Preparación:

• Para hacer este truco de belleza con manzana hay que pelar la manzana, cortarla en pedazos y triturarla con la ayuda de un tenedor.
• A continuación, añadir la yerma y el aceite de almendras y mezclarlo bien hasta que quede una pasta homogénea.
• Luego, aplicar sobre el rostro dejando una capa muy fina de la mezcla.
• Dejar actuar durante 30 minutos y, después, limpiar con abundante agua fría. Repetir este tratamiento una vez por semana y ver cómo los resultados aparecen en pocos días en la piel.