Beneficios del romero para el cabello

Los remedios naturales son muy comunes a la hora de intentar mitigar problemas capilares más frecuentes y en la búsqueda de un cabello más fuerte, sano y brillante. La planta de romero está muy presente en la zona mediterránea, en donde es muy empleada en la cocina por su sabor y aroma. Pero, ¿es cierto que es beneficiosa para la salud capilar?

Cuando hablamos de remedios naturales contra la alopecia o para mejorar la salud capilar surgen muchas dudas. Por ejemplo, si le interesa el tema, seguro que se ha preguntado ¿el romero es bueno para el cabello? Pues sí, sin duda, el romero es bueno para el cabello, como demuestran los múltiples beneficios que se han observado con su aplicación y que enumeramos a continuación.

A la pregunta tan común ¿qué beneficios tiene el romero para el cabello? no podemos responder con una sola ventaja, sobre todo si tienes el cabello teñido o dañado. Así que, anote e incluyalo en su rutina capilar:

• Tiene un efecto vasodilatador, por lo que favorece la circulación sanguínea de los folículos. De esta forma reciben mejor los nutrientes, y así se previene el debilitamiento del cabello. Si lo aplicas con un suave masaje, estimularás la circulación y fomentarás la producción de nuevos cabellos. Es decir, el romero es un remedio natural contra la caída capilar.
• Su acción antioxidante retrasa el envejecimiento celular al inhibir la oxidación de los radicales libres, mitigando también la sequedad y evitando la rotura de las fibras capilares.

• Tiene una acción astringente que regula el exceso de sebo y la caspa. Por esta razón el romero es uno de los ingredientes del champú Balance de Insparya, específico para cabellos con caspa.
• Es antiinflamatorio, por lo que puede generar una sensación calmante en los cueros cabelludos irritados.
• El romero hidrata el cuero cabelludo seco y, en general, es un acondicionador natural, que aporta suavidad y brillo.
• También ayuda a prevenir la proliferación de hongos y otras infecciones comunes provocadas por bacterias.
• Contribuye a evitar la aparición de canas. Entre sus propiedades también se encuentra la de estimular a los melanocitos, células responsables de la pigmentación del pelo. Así, ayuda a que las canas aparezcan más tarde, al potenciar el color de los cabellos más oscuros, que adquieren más viveza.

¿De qué manera actúa el romero en el cabello?

Asimismo, distintas fuentes señalan que sus agentes activos lo hacen beneficioso para promover el crecimiento del cabello, además, ayuda a regular el exceso de sebo y a controlar la alopecia.

Para sacarle provecho a estos beneficios, se puede realizar los siguientes preparados:

1. Champú anticaída, con romero y limón:

• Champú natural con un pH neutro, de 250 mililitros
• Aceite esencial de romero.
• Cápsulas de vitamina E. (Son antioxidantes).
• Aceite esencial de limón. Es antiséptico y refrescante.

Cabe mencionar que estos ingredientes puede ser conseguidos en farmacias, en el caso de los aceites, estos se pueden encontrar en las tiendas de productos naturales.

Con respecto a su utilidad en la cocina, la nota del portal El Español destaca que es uno de los condimentos más populares dentro de las tradiciones gastronómicas mediterráneas. Asimismo, indica que en la actualidad es usada en las cocinas de todo el mundo.

Preparación

1. Agregar al champú diez gotas de aceite de romero, diez de aceite de limón y las cápsulas de vitamina E.
2. Agitar con fuerza para integrar correctamente todos los ingredientes.
3. Dejar reposar, colocar en un envase plástico y utilizar como un champú convencional.

2. Agua de romero:

• 500 mililitros de agua.
• 300 gramos de romero fresco (se puede conseguir en una herboristería).
• Dos cucharadas soperas de vinagre de manzana.

Preparación:

1. Colocar a hervir el agua y cuando ya esté en su punto de ebullición, agregar el romero.
2. Bajar el fuego y deja cocinar por 20 minutos.
3. Retirar y agregar una cucharada de vinagre, removiendo hasta que esta se disuelva.
4. Dejar enfriar, colar y filtrar.
5. Por último, aplicar en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Dejar actuar durante media hora y posteriormente, lavar de la forma habitual.