Salud
Crema casera con ingredientes naturales para pieles secas y maduras
Sus altos niveles de antioxidantes, como las antocianinas y los ácidos orgánicos, ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el daño celular, lo que se traduce en una piel más joven y radiante.
Sin duda, los cambios de clima en el país se han vuelto muy diversos. Un día puede estar muy lluvioso y otro bastante soleado. Lo que muchos no saben es que la temperatura también podría tener efectos en la buena salud de la piel.
En concreto, el clima, el cuidado incorrecto e incluso una alimentación poco saludable pueden ser los causantes de la piel seca. Aunque también, muchas veces el viento, el frío y la calefacción en espacios interiores son responsables de esta sequedad de la piel, pero también el exceso de sol, el cloro o el agua de mar pueden deshidratarla, según el portal de salud, Cuerpo y Mente.
De acuerdo al magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud y bienestar, cuando la piel se encuentra seca, se puede notar como esta luce rígida, rugosa, con escamas, tirantez e incluso con picazón en algunos casos.
Por fortuna, existe una planta capaz de tratar o rejuvenecer pieles maduras, secas y con arrugas: la flor de jamaica. Por curioso que parezca, es una planta cargada de propiedades benéficas para la piel. Sus altos niveles de antioxidantes, como las antocianinas y los ácidos orgánicos, ayudan a combatir los radicales libres ya prevenir el daño celular, lo que se traduce en una piel más joven y radiante, según el portal de bienestar, Panoramaweb.
¿Cómo preparar una crema casera para pieles secas y maduras?
Además, la flor de Jamaica posee propiedades astringentes y regeneradoras que contribuyen a mejorar la elasticidad y firmeza de la piel, reduciendo así la apariencia de arrugas y líneas de expresión.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de flor de Jamaica seca.
- 1 cucharada de semillas de linaza.
- 1 taza de agua caliente.
- 2 cucharadas de gel de aloe vera.
- 1 cucharada de aceite de almendras.
Instrucciones:
- En un recipiente, verter el agua caliente sobre la flor de Jamaica seca y las semillas de linaza. Dejar reposar durante 15 minutos para que se forme una infusión.
- Luego, colar la mezcla para separar los restos sólidos y asegurarse de conservar únicamente el líquido.
- Agregar el gel de aloe vera y el aceite de almendras a la infusión de flor de Jamaica y semillas de linaza. Mezclar bien todos los ingredientes hasta obtener una crema homogénea.
- Verter la crema en un frasco o recipiente limpio y guardar en el refrigerador durante al menos una hora para que adquiera consistencia.
- Aplicar esta crema casera antienvejecimiento en el rostro y cuello, realizando suaves masajes circulares hasta que se absorba por completo. Se puede usar tanto en la mañana como en la noche.
Otras mascarillas para pieles maduras
Aloe Vera
- El aloe vera es una planta a la que se le atribuyen una serie de beneficios para la piel. Para las arrugas, en específico, se usará para intentar atenuar las líneas de expresión de alrededor de los ojos.
- Lo primero es extraer el gel de dos pencas de aloe vera, el cual se aplicará en una fina capa alrededor de los ojos. Dejar que actúe 20 minutos y lavar con agua.
Aceite de ricino
- El aceite de ricino es otro remedio clásico, que ha pasado de generación en generación.
- De hecho, muchos tratamientos de belleza actuales contienen este ingrediente. Sin embargo, no existen realmente pruebas que aseguren su efectividad para las arrugas y las líneas de expresión.
- Mezclar una cucharadita de aceite de ricino, una de agua de rosas y una de leche. A continuación, coger un algodón y empapar con la mezcla. Con pequeños toques se pasará por el contorno de ojos, la frente y alrededor de los labios.
Mascarilla de aguacate y miel
- El aguacate es una fruta con alto contenido en vitaminas D y E, las cuales le confieren propiedades regeneradoras para la piel. Son diversos los estudios que avalan los beneficios de esta fruta.
- Actúa como un bálsamo beneficioso para hidratar la piel y disimular las líneas de expresión. Su acción regeneradora consiste en estimular la producción de colágeno; de esta forma se podrían atenuar las arrugas, según el portal Mejor con Salud.
- Mezclar la pulpa de un aguacate con una cucharada de miel
- Utilizar un tenedor para aplastar la pulpa y obtener una pasta suave. Aplicar en todo el rostro dejándola actuar 20 minutos. Pasado este tiempo aclarar con agua tibia. Se recomienda dos veces por semana.
Mascarilla de zanahoria
- La pasta de zanahorias aporta a la piel vitaminas que podrían tener un efecto beneficioso para recuperar su elasticidad y firmeza. Las mismas cuentan con una concentración de betacaroteno y antioxidantes.
- Coger dos zanahorias, lavadas y peladas, se pasan por la batidora hasta obtener un zumo. Poner la mezcla en un cuenco y aplicar sobre el rostro. Dejar que actúe durante 20 minutos; pasado este tiempo, retirar con agua tibia.
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