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Shampoo de romero / Champú de romero
El agua de romero tiene muchos beneficios para el cabello | Foto: Getty Images/iStockphoto

Salud

¿Qué beneficios tiene el agua de romero para el cabello y cómo usarla?

El uso regular del agua de romero puede ayudar a mejorar la apariencia del cabello.

3 de agosto de 2023 Por: Redacción El País

El agua de romero es conocida por sus propiedades beneficiosas para el cabello. Se cree que puede ayudar a fortalecer el cabello, estimular el crecimiento, prevenir la caída y mejorar su aspecto general.

El romero contiene propiedades estimulantes que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Esto puede favorecer el crecimiento del cabello y prevenir la caída excesiva.

Además, es rico en antioxidantes y nutrientes que pueden fortalecer el cabello desde la raíz, lo que ayuda a prevenir la rotura y las puntas abiertas. Esto puede resultar en un cabello más fuerte y resistente.

Por su parte, el agua de romero tiene propiedades antibacterianas, lo que puede ayudar a combatir problemas como la caspa y la picazón en el cuero cabelludo. También puede equilibrar la producción de sebo, lo que puede ser beneficioso para quienes tienen un cuero cabelludo graso.

El uso regular del agua de romero puede ayudar a mejorar la apariencia del cabello, dejándolo más brillante, suave y manejable. Además, tiene un aroma refrescante y agradable.

Romero
El romero contiene propiedades estimulantes que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. | Foto: Getty Images

¿Cómo preparar el agua de romero?

Para preparar agua de romero para el cabello siga los siguientes pasos:

  • Reunir los ingredientes: Romero fresco y agua.
  • Lavar el romero: Lave las ramitas de romero fresco para eliminar cualquier suciedad o impureza.
  • Hervir el agua: Lleve una taza de agua a ebullición en una olla pequeña.
  • Agregar el romero: Una vez que el agua esté hirviendo, añada las ramitas de romero a la olla. Puede utilizar entre 2 y 4 ramitas, dependiendo de la cantidad de agua que esté usando y de la intensidad del aroma que desee.
  • Cocinar a fuego lento: Reduzca el fuego y deje que el romero se infunda en el agua durante unos 10-15 minutos. Esto permitirá que los compuestos beneficiosos del romero se liberen en el agua.
  • Enfriar y filtrar: Apague el fuego y deje que el agua de romero se enfríe a temperatura ambiente. Luego, filtre el líquido para eliminar las ramitas de romero y cualquier otro residuo.
  • Almacenamiento: Transfiera el agua de romero a un recipiente limpio y hermético. Se puede guardar en el refrigerador para que se conserve durante varios días.

Ahora que sabe como se prepara el agua de romero esta se puede usar en la rutina capilar siguiendo las instrucciones mencionadas anteriormente. Cabe recordar que los resultados pueden variar según cada persona. En caso de tener alguna preocupación, es recomendable consultar con un profesional de la salud o un dermatólogo.

El romero es una especie vegetal que se utiliza desde hace muchos siglos en la medicina tradicional.
el agua de romero tiene propiedades antibacterianas, lo que puede ayudar a combatir problemas como la caspa y la picazón en el cuero cabelludo | Foto: Getty Images/iStockphoto

¿Cómo usar el agua de romero para el cabello?

  1. Aplicar el agua de romero: Una vez que haya lavado el cabello y esté limpio, vierta el agua de romero sobre el cabello. Es importante cubrir todo el cuero cabelludo y las hebras de cabello. Se puede hacer inclinando la cabeza hacia atrás o usando un recipiente para verter el agua de romero sobre el cabello.
  2. Masajear en el cuero cabelludo: Masajee suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante unos minutos, mientras aplica el agua de romero. Esto ayudará a estimular la circulación sanguínea y permitirá que los beneficios del romero se absorban mejor.
  3. No enjuague: No es necesario enjuagar el agua de romero después de aplicarla. Se puede dejar en el cabello para que se seque de forma natural.

Este proceso se puede repetir una o dos veces por semana, dependiendo de las necesidades y preferencias de cada persona. Cabe recordar que los resultados pueden variar según cada persona, y es importante tener en cuenta cualquier sensibilidad o alergia al romero antes de utilizarlo en el cabello.

Agua de maracuyá + infusión de romero. | Foto: http://www.cocinasemana.com/recetas/receta/agua-maracuya-infusion-romero/24735
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