¿Qué es lo que provoca la mala circulación?

La mala circulación en los pies tiene como efecto que los pies se enfríen, cambien de color o se adormezcan, incluso es un síntoma de una enfermedad.

Como ya se conoce, el cuerpo transporta sangre, oxígeno y nutrientes a las células y a todo el organismo por medio del sistema circulatorio. Por lo que, si los vasos sanguíneos en un área se llegan a cerrar, endurecen o se estrechan, se puede desarrollar una circulación reducida.

Ante esto, las personas que sufren de una mala circulación peden notar que sus pies se sienten fríos o entumecidos. Incluso, pueden notar un cambio de color, los pies pueden volverse rojizos, azulados, púrpura o blancos.

Se debe tener en cuenta que estos síntomas pueden empeorar debido a distintas situaciones, esto puede ser cuando una persona se queda quita durante largos períodos de tiempo o sale a la calle cuando hace bastante frío.

Sin embargo, para otras personas, estos síntomas recurrentes y aparecer debido a una afección subyacente,

Además, estos son algunos de los síntomas de mala circulación que se pueden incluir:

• piel seca y agrietada
• pérdida de cabello en las piernas o los pies
• uñas de los pies débiles
• cicatrización lenta de heridas

Factores de riesgo

Los factores que pueden aumentar la probabilidad de baja circulación incluyen:

• falta de actividad física
• fumar
• colesterol alto
• presión arterial alta

Las consecuencias de fumar genera que se reduzca el flujo sanguíneo así afectando el sistema cardiovascular de una persona.

Además, la cafeína, el alcohol y el estrés son otros factores que pueden estrangular los vasos sanguíneos, causando o empeorando los problemas de circulación. También, los problemas circulatorios son debido a las posiciones al sentarse que puede influyen en como circula la sangres, por lo que esto reduce el flujo sanguíneo, de acuerdo a un estudio de 2015.