¿Qué hacer para que la piel brille naturalmente?

Este año, una de las tendencias destacada en moda y maquillaje es el efecto glow, el cual se traduce en darle brillo natural al rostro. Una técnica que muchas personas están buscando, por medio de los distintos productos, de ahí que las distintas marcas están enfocadas en potenciar esta luminosidad durante el verano.

Aunque este tipo de productos son realmente útiles y funcionan para tener mostrar este efecto, existen una serie de “trucos” que se pueden hacer en la rutina diaria que permiten que la piel brille en todo su esplendor de forma natural.

Una buena rutina

Lo primero es saber que es fundamental adaptar la rutina de belleza según el tipo de piel, el estilo de vida para cada persona, e incluso, se recomienda tener en cuenta la estación del año. Los expertos aseguran que no es recomendable usar los mismos productos en invierno que en verano, ya que las condiciones climáticas que afectan a la piel varían. Lo mismo ocurre a lo largo del día: por la mañana se necesitan cosméticos que protejan el rostro, y por la noche, aquellos que lo reparen.

En el cuidado de la piel, y para mantener una piel brillante, es esencial tener una buena hidratación que necesitan las capas más profundas de la piel y actúa como base para la crema hidratante, en cualquier momento del año. Por la noche, ayuda a reparar la piel durante la regeneración celular.

Hidratación constante

Es crucial mantener la piel hidratada todo el día. Aunque es común que la piel se deshidrate en invierno por el frío, el calor del verano también puede afectar los niveles de humedad de la piel. Para evitar un tono apagado o el exceso de grasa, se recomienda utilizar una crema hidratante de base acuosa; sin embargo, esto depende de cada tipo de piel.

Cuidado de los ojos

La piel alrededor de los ojos es más fina y sensible, requiriendo cuidados específicos. El contorno de ojos es la primera zona en mostrar imperfecciones y signos de envejecimiento. Por ello, se debe aplicar un sérum especializado en evitar bolsas, las nuevas líneas de expresión y demás rastros que deja el maltrato diario de la mujer.

Descansar las horas necesarias

Los expertos tanto de la salud física como la salud mental aseguran que aquellas personas que no duermen el tiempo suficiente suele tener más marcas que afectan la piel de las personas. Si es inevitable, y por la rutina una persona no puede dormir de 7 a 8 horas diarias, la frescura de la piel se puede conseguir con una mascarilla facial nocturna que realce el brillo de la piel.

Hacer ejercicio y comer sano

El ejercicio es una forma eficaz de hacer que la piel brille de forma natural a cualquier hora. Varios estudios demuestran que pasar de una vida sedentaria a una activa reduce los signos de envejecimiento de la piel de forma notable. Además, se recomienda consumir gran cantidad de frutas y verduras.