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Dormir

Investigaciones recientes sugieren que seguir un patrón de sueño adecuado podría ser la clave para evitar el envejecimiento prematuro, según un experto.
Nieves, 3 de marzo de 2025.

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Dormir
En su libro, el filántropo destaca la falta de preparación global para enfrentar brotes infecciosos.
En medio de una sociedad cada vez más conectada, surge una pregunta crucial: ¿Cuál es el lugar más adecuado para ubicar el celular durante la noche?
Los ciclos del sueño se pueden ver afectados por el uso frecuente del celular.
La ducha es una de las partes más importantes del baño.