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Salud

¿Cómo disimular las arrugas profundas de la cara?

Conozca qué hábitos le ayudan a no perder colágeno a temprana edad.

3 de abril de 2024 Por: Redacción El País
Este truco casero puede ayudar a mejorar las arrugas.
Este es el tratamiento que debe seguir para eliminar las arrugas profundas. | Foto: Getty Images

Las arrugas profundas son probablemente el tipo de arruga más difícil de reducir; sin embargo, hoy en día y gracias a los múltiples avances tecnológicos existentes, la eliminación de arrugas es posible mediante diversos tratamientos médico estéticos.

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Conozca cómo eliminar las arrugas profundas de la piel. | Foto: Getty Images

Los rellenos con ácido hialurónico recuperan la estructura del rostro y favorecen la estimulación de colágeno, sustancia indispensable para dar soporte a la estructura de la piel. Si la arruga es muy profunda, el tratamiento con láser de CO2 puede ser el tratamiento de elección.

En ocasiones, el tratamiento ideal para quitar las arrugas profundas es una combinación de ambos. Tratamientos como el fotorejuvenecimiento facial con láser mejoran el estado de la piel madura o mal cuidada de manera no invasiva, es multidisciplinar, eficaz y no invasivo.

Arrugas: los 6 hábitos que reducen la pérdida de colágeno a temprana edad

El cuerpo humano produce colágeno de manera natural, sin embargo, esta producción se comienza a reducir con el paso de los años. De ahí que, de manera preventiva se recomiende consumir alimentos o suplementos que contengan colágeno entre sus ingredientes.

arrugas
Las arrugas son inevitables tras el envejecimiento de la piel. | Foto: Getty Images

Cabe destacar que el colágeno es una proteína que puede brindarle muchos beneficios al cuerpo, a la piel y al cabello, como por ejemplo, fortalecer las uñas y detener la caída del pelo. Los expertos en cuidado de la piel aseguran que a partir de los 30 años la producción de esta proteína disminuye, lo que da lugar a la aparición de las primeras arrugas y síntomas de flacidez.

Si bien es cierto que a esta edad la producción del colágeno disminuye, la edad no es el único factor determinante en la tasa de producción y/o pérdida de colágeno. Es ahí cuando los buenos hábitos entran en juego:

  • Reducir la exposición solar y usar SPF a diario.
  • Infusiones de té verde y jengibre.
  • Alimentos ricos en colágeno.
Arrugas en el rostro
Con estos hábitos, no perderá colágeno a temprana edad. | Foto: Getty Images
  • Reducir el consumo de grasas y azúcares.
  • Evitar la falta de hidratación.
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
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