Salud
¿Cómo eliminar las ojeras?: El infalible truco del pepino para disimularlas
El rostro es, sin duda, una de las partes más difíciles y delicadas para cuidar.
Las personas están en la constante búsqueda de tener una piel tersa y bonita, especialmente en el rostro. Este fin se incrementa con el paso de la edad, ante la aparición de arrugas y manchas que se ubican en lugares del rostro como la frente o debajo de los ojos –las cuales se pueden formar al sonreír–, principalmente en personas adultas y hasta en jóvenes.
Las ojeras, también conocidas como círculos oscuros, son áreas de hiperpigmentación que se forman justo debajo de los ojos. Generalmente, tienen una tonalidad más oscura que el de la piel circundante, lo que crea un contraste notable. La piel en esta zona es más delgada y delicada, lo que también contribuye a que las ojeras sean más visibles.
Una de las principales causas de las ojeras es la predisposición genética. Es probable desarrollarlas en caso de tener padres o familiares con esta condición. Sin embargo, tal vez la más común y con la que se emparenta habitualmente esta expresión de la piel es con el cansancio.
A lo anterior se suma la falta de sueño, que puede afectar la circulación sanguínea y hacer que los vasos sanguíneos debajo de los ojos se dilaten, lo que provoca un aspecto más oscuro, algo que se nota sobre todo en personas con piel pálida y delgada.
Por ello, es importante descansar correctamente entre 8 y 9 horas. En caso de que la persona sufra de insomnio, puede probar un té de tila y en caso de no dar resultado, es recomendable acudir al médico.
Las personas con piel más clara tienen una menor cantidad de melanina, el pigmento responsable del color de la piel. La falta de melanina en la zona alrededor de los ojos puede hacer que las venas y los vasos sanguíneos sean más visibles, dando lugar a las ojeras. Pero así como casi todas las situaciones que pueden ocurrir con la piel, está el factor de la edad.
Con el envejecimiento, la piel pierde su elasticidad y se adelgaza, lo que puede acentuar la aparición de las ojeras. Además, con el tiempo, la acumulación de daño oxidativo en la piel puede hacer que las ojeras sean más prominentes.
Sin embargo, por fortuna existen algunas soluciones caseras que pueden mejorar considerablemente el aspecto de esta zona y no solo quitarle años de encima, sino hacer que luzca una piel mucho más radiante y de tono uniforme.
El pepino es una rica fuente de nutrientes y compuestos beneficiosos para este órgano. Está compuesto principalmente por agua (aproximadamente un 95%), lo que lo convierte en un hidratante natural perfecto. También contiene vitaminas esenciales como la vitamina C, vitamina K, vitamina A, así como minerales como el magnesio y el potasio. Antioxidantes y flavonoides presentes en su composición como el quercetin y kaempferol ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres en las células.
Este alimento es muy bueno para eliminar las arrugas que se encuentran debajo de los ojos. El pepino contiene compuestos antiinflamatorios como la fisetina que ayudan a reducir la hinchazón y la irritación. Por otra parte, la hidratación es crucial para mantener la elasticidad y firmeza de la piel. La alta concentración de agua en el pepino ayuda a mantener la piel debajo de los ojos hidratada, lo que disminuye la apariencia de las ojeras.
Mascarilla para el rostro
Ingredientes:
- 1/2 pepino.
- 1 cucharada de yogur natural.
Preparación:
- Pele y corte el pepino en trozos pequeños.
- Coloque el pepino en un procesador de alimentos o licuadora y mezcle hasta obtener una pasta suave.
- Agregue el yogur natural a la pasta de pepino y mezcle bien.
- Aplique la mascarilla alrededor de los ojos, evitando el contacto directo, pues podría lastimarse.
- Deje actuar durante 15-20 minutos y luego enjuague con agua tibia.
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