El tipo de aceite natural que “barre” con las arrugas en el rostro

Hombres y mujeres luchan hoy por quitar las arrugas de su cara. A medida que aumenta la edad de una persona, con ello también se van adquiriendo otras características: Una de las más temidas son las arrugas.

A partir de los 35 o 40 años en adelante, las líneas de expresión marcan aún más el rostro de las personas.

Y aunque hoy existen diferentes métodos como la aparatología, el lifting facial, los hilos tensores, inyecciones de bótox o los remedios naturales, lo cierto es que barrer con las arrugas sí es posible.

Los trucos que vienen acompañados de remedios caseros, seguramente le ayudarán en este objetivo:

Un masaje facial

Realizar una rutina diaria de movimientos en la cara es el primer paso. Los movimientos de tensión y distensión, llevan a tanto la piel como los músculos se acostumbren al movimiento y no pierdan la flexibilidad.

Al hacerlos se estimula también la circulación sanguínea de la cara, lo que llevará a que las arrugas se relajen.

Lo recomendable es masajear toda la cara con la yema de los dedos. Para la papada lo ideal es colocar una toalla enrollada bajo la barbilla y estirar por seis segundos hacia arriba la mandíbula.

Los movimientos deben incluir una gimnasia para los pómulos, los párpados, así como la zona de debajo de los ojos, los cuales deben tener movimientos por seis minutos también.

Con los dedos sobre las sienes y sujetando la piel, trata que su mandíbula avance y retroceda. Esto le ayudará con las patas de gallo.

Para quitar las arrugas de la frente, se deben colocar las palmas de las manos sobre la frente y presionar hacia arriba tratando de estirar la piel. Esto lo deberá realizar hasta que las cejas se elevan y los párpados se tensen.

Mascarillas caseras

Entre los productos ideales para realizar mascarillas antiarrugas naturales se encuentran:

· Aguacate:

Debe mezclar la pulpa de medio aguacate, con una clara de huevo y medio limón exprimido. Esta se aplica por tres minutos y luego se retira con agua fría.

· Pepino:

Se corta en rodajas y se aplica directamente sobre la piel. Le ayudará a evitar bolsas, hinchazón de párpados y cansancio en los ojos.

· Maicena:

Esta harina se mezcla con jugo de zanahoria y yogur natural. Sirve para combatir las espinillas y limpiar la cara.

· Agua de arroz:

El agua del arroz hervido ofrece elasticidad y brillo a la piel de la cara.

· Clara de huevo:

Por 20 minutos se debe aplicar directamente sobre la cara. Esto ayudará a relajar las líneas de expresión.

· Aceite de oliva:

Puede aplicarse directamente o mezclarlo con clara de huevo y aloe vera. Se debe dejar en el rostro por 30 minutos.

· Miel:

Hidrata la piel. Al mezclarla con pulpa de manzana o con yogur, ayuda a combatir las arrugas que se producen por la expresión.

Si se le añade un poco de yogur y puré de papa cruda, se convierte en una limpiadora que además de hidratar, mejora el aspecto de la piel.

Ayudas extras

Hidratarse:

Tome al menos dos litros de agua. Evite a toda costa bebidas ricas en azúcar y el alcohol.

Dormir bien:

Si no quiere tener tantas arrugas, entonces duerma boca arriba, con ello evitará que las facciones se fuercen. Lo ideal es descansar 8 horas diarias. Esto le ayudará también a la piel y los músculos.

No fume:

La nicotina envejece y quita elasticidad a la piel.

Una buena alimentación:

El consumo de pescado es esencial por ser rico en Omega 3 y proteínas. No olvide consumir productos ricos en Vitamina C, como los cítricos, la col de bruselas, el melón o el brócoli.

Recuerde que dicha vitamina ayuda a la generación de colágeno natural.