![Las canas aparecen cuando hay bajo nivel de melanina.](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/Q5GHPQD2FNFFRF73BEQIW65MQU.jpg?auth=a530aa4e00086f51738323bc4217d2f48af2a6b581f0173bf22062d4bc2d94d1&smart=true&quality=75&width=1280&height=720)
Salud
Canas: cinco remedios naturales para oscurecerlas
Las canas son pelos que carecen de melanina, que es el pigmento que da color, tanto al cabello, como a la piel, el iris del ojo y el vello corporal.
La aparición de las canas puede ser uno de los procesos estéticos más difíciles de asumir para algunas personas, en especial cuando aparecen de forma prematura. Sin embargo, existen varias alternativas naturales para oscurecerlas sin afectar el cabello.
Si bien las canas pueden ser un signo de la edad, en muchas ocasiones a personas jóvenes les aparecen canas no deseadas e inesperadas, ya sea por el estrés o por otras circunstancias genéticas.
Se trata de cabellos que carecen de melanina, que es el pigmento que da color, tanto al cabello, como a la piel, el iris del ojo y el vello corporal, según la Biblioteca de Salud Sanitas.
De hecho, el color del cabello está determinado por la cantidad de melanina que se acumula en él, es por eso que, entre más melanina, más oscuro es el cabello.
![Las canas también se pueden presentar antes de los 30 años de edad.](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/DOAON6LNTNBFNA6P5YZWU2IAZM.jpg?auth=f9bee73f4f668933478baef5d00645b018d10b383c0a5fdf6aad659c801cbf77&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
Remedios naturales para oscurecer las canas
Justamente cuando aparecen las canas en el cabello, las personas buscan ocultarlas con tintes o productos químicos. Sin embargo, existen varios remedios naturales para oscurecer el cabello sin afectar al cuero cabelludo o las fibras capilares. A continuación 5 recomendaciones para oscurecerlas:
- Agua de papa
El uso del agua de papa como remedio natural para oscurecer las canas es un método popular que ayuda a nutrir y oscurecer el cabello. Aunque algunas personas afirman que el agua de papa puede ayudar a oscurecer temporalmente las canas, sus resultados pueden variar según el tipo de cabello y la estructura individual.
Preparación:
- Pela y corta varias papas en trozos pequeños.
- Agrega las papas cortadas a una olla con agua y llévala a hervir. Cocina las papas hasta que estén tiernas y el agua adquiera un tono amarillo claro.
- Una vez que el agua de las papas esté tibia o fría, cuélala para separar los trozos de papa y obtener el agua resultante.
- Aplica el agua de papa en el cabello limpio y húmedo. Masajea suavemente el cuero cabelludo y asegúrate de cubrir todo el cabello.
- Deja que el agua de papa se asiente en el cabello durante al menos 30 minutos o más. Luego, enjuaga bien con agua tibia.
![El agua de papa](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/UP2MMWUWLFCG3GFP6VBMCHWFZM.jpg?auth=7b65159348199a1f9a85708f42c66e7a5069598ddd18488305a3cd26b200d6e8&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
- Quina y romero
La quina y el romero son dos ingredientes naturales que se han utilizado tradicionalmente para oscurecer el cabello. Algunas personas afirman que estos ingredientes pueden ayudar a oscurecer temporalmente las canas.
Preparación:
- Mezcla partes iguales de quina y romero seco en una olla y agrega agua. La cantidad de ingredientes dependerá de la longitud de tu cabello. Lleva el agua a hervir y luego reduce el fuego. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante aproximadamente 30 minutos para
- Una vez que la infusión se haya enfriado un poco, cuélala para separar los restos de quina y romero, obteniendo el líquido resultante.
- Aplica la infusión de quina y romero en el cabello limpio y húmedo, asegurándote de cubrir todas las hebras, especialmente las áreas donde tienes canas. Masajea suavemente el cuero cabelludo para asegurar una distribución uniforme.
- Deja que la infusión de quina y romero se asiente en el cabello durante al menos una hora. Si es posible, envuelve el cabello con una toalla o usa una gorra de ducha para mantenerlo húmedo durante este tiempo. Luego, enjuaga bien con agua tibia.
![Romero](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/SP7L6CKGX5GYHJA6O2FS6SOD3E.jpg?auth=048316a6172147ebcee6af94f5c653e42069834245aebfd38a36303112ffd2ad&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
- Manzanilla y cúrcuma
La manzanilla y la cúrcuma son dos ingredientes naturales que se han utilizado en la medicina tradicional para diversos propósitos, uno de ellos para oscurecer las canas. Gracias a sus beneficios antiinflamatorios, estos ingredientes reducen las irritaciones en el cuero cabelludo ayudan a oscurecer el pelo.
Preparación:
- Hierve agua y agrega flores de manzanilla seca. Deja que la infusión repose durante unos minutos y luego cuélala para obtener el líquido resultante.
- Mezcla una cucharada de cúrcuma en polvo con suficiente agua caliente para formar una pasta espesa.
- Aplica la infusión de manzanilla en el cabello limpio y húmedo, masajeando suavemente el cuero cabelludo y asegurándote de cubrir todas las hebras. Deja que la infusión repose en el cabello durante al menos 30 minutos.
- Aplica la pasta de cúrcuma en las áreas donde tienes canas, asegurándote de cubrir bien el cabello. Deja que la pasta de cúrcuma actúe durante al menos 30 minutos.
- Luego de dejar actuar tanto la infusión de manzanilla como la pasta de cúrcuma, enjuaga bien el cabello con agua tibia hasta que el agua salga clara.
![La manzanilla es una de las hierbas aromáticas más usadas desde la antigüedad](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/6ROHZRBUA5D3NEQJXBX34X5IFI.jpg?auth=f11cc7bf1c06dfcd25b21e8e9870ef0e632cd048b0e9620accdbbc38b1ffe723&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
- Salvia y romero
La salvia y el romero son dos hierbas que se han utilizado tradicionalmente para oscurecer el cabello, cubrir las canas, evita la caída excesiva de cabello y el brillo capilar.
Preparación:
- Hierve agua y agrega partes iguales de salvia y romero seco. Deja que la infusión hierva a fuego lento durante unos minutos para extraer los compuestos de las hierbas.
- Una vez que la infusión se haya enfriado un poco, cuélala para separar los restos de salvia y romero, obteniendo el líquido resultante.
- Aplica la infusión de salvia y romero en el cabello limpio y húmedo, asegurándote de cubrir todas las hebras, especialmente las áreas donde tienes canas. Masajea suavemente el cuero cabelludo para asegurar una distribución uniforme.
- Deja que la infusión de salvia y romero se asiente en el cabello durante al menos una hora. Si es posible, envuelve el cabello con una toalla o usa una gorra de ducha para mantenerlo húmedo durante este tiempo. Luego, enjuaga bien con agua tibia.
![La salvia es una planta aromática que cuenta con propiedades que benefician la salud. Foto: Getty Images.](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/P4JEKYFMJVCPXMIZPZVCAZM6EQ.jpg?auth=f935ab3522046fb03cbd320bc0b40a27fb7cf5cfc7e22e20fc6c688791ebe1ce&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
- Nueces negras
Las nueces negras se han utilizado en la medicina tradicional como un remedio natural para oscurecer el cabello. Expertos afirman que las nueces negras pueden ayudar a oscurecer temporalmente las canas.
Preparación
- Puedes encontrar extracto de nueces negras en tiendas de alimentos naturales o en línea. Asegúrate de obtener un extracto de nueces negras de alta calidad y puro.
- Sigue las instrucciones del producto para diluir el extracto de nueces negras en agua. Normalmente, se recomienda diluir una pequeña cantidad de extracto en agua tibia.
- Aplica la mezcla diluida de extracto de nueces negras en el cabello limpio y húmedo, asegurándote de cubrir todas las hebras, especialmente las áreas donde tienes canas. Masajea suavemente el cuero cabelludo para asegurar una distribución uniforme.
- Deja que el extracto de nueces negras se asiente en el cabello durante el tiempo recomendado en las instrucciones del producto. Luego, enjuaga bien con agua tibia
![Nueces y frutos secos](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/N7IIKPLHCJGSLCXETZTFJYGETU.jpg?auth=8ed44e88f0ec03dfb559545e388fb60efe43e56255aa4c2e1b824d933f830fa8&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
De esta manera, si estás buscando una opción más efectiva para oscurecer las canas, considera hablar con un profesional en salones de belleza o utilizar otros productos comerciales para cubrir las canas de manera más duradera y satisfactoria.
*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.
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