La vitamina común que ayuda a controlar la flacidez en la piel del rostro

Uno de los signos de envejecimiento es la flacidez de la piel, la cual se suele presentar en el cuello y parte del rostro, lo que da un aspecto más cansado en la persona. Sin embargo, para evitar esto, existe una vitamina que gracias a sus beneficios ayuda a mejorar el aspecto de la piel.

De acuerdo con el portal web, Elmundo, “la flacidez facial es un problema muy común en las mujeres, especialmente a partir de los 40 años, pero que, afortunadamente, se puede combatir antes y después de que aparezca”.

Hay que mencionar que esta consiste en una pérdida de firmeza de la piel, lo cual es más común que se presente en el rostro o el cuello, debido a la reducción de fibras como la elastina y el colágeno. Esto suele generar una inseguridad en las personas que lo padecen. En ese sentido, día a día, buscan el método para mitigarlo.

¿Qué vitamina es buena para la flacidez del rostro?

Las vitaminas son esenciales para el organismo, cumpliendo funciones clave en el cuerpo y ayudando a prevenir diversas enfermedades. En el caso de las personas que sufren flacidez en el rostro o quieren evitarla, el consumo de esta vitamina es clave para combatir síntomas, según expertos.

El portal antes mencionado, resaltó que desde las clínicas de estética avanzada Eudermia, para combatir la flacidez de la cara, la persona debe tomar vitamina C. “Es esencial para la producción de colágeno, una proteína que le da a la piel su estructura y firmeza”, expuso.

Cabe mencionar que la vitamina C, o también conocida como ácido ascórbico, también cumple varios roles, pues es un nutriente que el cuerpo necesita para formar vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos, así como en el proceso de curación del cuerpo.

La vitamina C puede ser encontrada en frutas cítricas, papas, tomates, pimientos, repollo, coles de Bruselas, brócoli y espinacas.

No obstante, cuando el cuerpo comienza a carecer de esta vitamina, puede manifestar una serie de síntomas reveladores que indican una deficiencia de ella.