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Salud

Remedio casero para unas manos jovenes y suaves

La piel de las manos tiende a envejecer más rápidamente que otras partes del cuerpo, ya que está diariamente expuesta a múltiples agentes externos.

13 de julio de 2023 Por: Redacción El País
Aceite de coco
Funciona para hidratar y exfoliar las manos, retirar toda la piel muerta que se va acumulando con el tiempo y además le dará un aspecto revitalizado e hidratado, | Foto: Getty Images/iStockphoto

Las manos son un elemento que revela la edad de forma fácil porque las arrugas y resequedad lo delatan. En ellas aparecen las molestas arrugas y manchas, que son bastante difíciles de ocultar.

De acuerdo al magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud y belleza, la piel de las manos tiende a envejecer más rápidamente que otras partes del cuerpo, ya que está diariamente expuesta a múltiples agentes externos, que pueden dañarla y causar una deshidratación o un envejecimiento prematuro.

Además, a medida que pasan los años, la piel se va manchando por un desequilibrio en la melatonina, componente de la dermis. Esto hace que las personas mayores tengan manchas y pecas en las manos y otras partes del cuerpo, como el rostro, el cuello, los hombros y los brazos, según el portal Mejor con Salud.

Según la Asociación Española de Dermatología y Venereología, también existen algunos factores que empeoran las manchas y las arrugas como la menopausia, no cuidar la piel con productos específicos, genética, el embarazo y algunos medicamentos.

Hay algunos alimentos que por sus propiedades pueden ayudar en gran medida a disminuir el dolor articular.
Además, a medida que pasan los años, la piel se va manchando por un desequilibrio en la melatonina, componente de la dermis. | Foto: Getty Images

Hidratación para manos de aceite de coco y aceite de oliva

Funciona para hidratar y exfoliar las manos, retirar toda la piel muerta que se va acumulando con el tiempo y además le dará un aspecto revitalizado e hidratado, todo esto lo logra gracias a los nutrientes del aceite de oliva y el aceite de coco, según el portal de bienestar Gatrolabweb.

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de aceite de oliva.
  • Dos cucharadas de aceite de coco.
  • Tres cucharadas de azúcar.

Preparación:

  • Derretir el aceite de coco al baño maría.
  • Una vez líquido, mezclar con el aceite de oliva.
  • Integrar el azúcar con el jugo de limón a la mezcla y la mascarilla está lista.
  • Para aplicarla, se deberá colocar un poco de la mascarilla ya fría sobre las manos, después tallar ligeramente los dorsos y las palmas, esparciendo el exfoliante por toda la piel de la zona.
  • Dar pequeños masajes, asegurándose que se cubre toda la mano y dejar reposar por cinco minutos antes de lavar con agua tibia, finalizar con una crema hidratante y las manos quedarán perfectas.

Otras opciones para las arrugas en las manos

Mezcla de miel y limón

Ingredientes:

  • El zumo de un limón.
  • Dos cucharaditas de miel orgánica.

Preparación:

  • En un recipiente mezclar ambos ingredientes hasta lograr una pasta homogénea y compacta.
  • Luego, aplicarlo en la zona manchada y dejar que actúe durante 30 minutos.
  • Después de este tiempo, enjuagar bien la piel y aplicar el protector solar habitual para que la piel esté protegida de los rayos del sol.
exfoliar manos
En un recipiente mezclar ambos ingredientes hasta lograr una pasta homogénea y compacta. | Foto: Getty Images/iStockphoto
Mezcla de avena y vitamina E

La vitamina E es conocida por sus propiedades hidratantes y humectantes. Aplicarla sobre las manos ayuda a retener la humedad en la piel, evitando la sequedad y las escamas. Esto promueve una apariencia suave y radiante, como si fuera de porcelana, según el portal de bienestar, Panoramaweb.

Ingredientes:

  • Tres cucharadas de polvo de avena.
  • Una cucharada de miel.
  • Una cucharada de gel de aloe vera.
  • 100 mililitros o gramos de crema hidratante.
  • Dos cápsulas de vitamina E y un frasco desinfectado.

Preparación:

  • En un frasco colocar los 100 gramos de crema hidratante y agregar las tres cucharadas de polvo de avena.
  • Luego, mezclar muy bien y batir con la miel hasta formar una consistencia líquida, pero espesa.
  • De preferencia, usar una pala o cuchara de madera para revolver los ingredientes.
  • Después, integrar la cucharada de gel de aloe vera junto con el contenido de las dos cápsulas de vitamina E.
  • Finalmente, llevar a la nevera por una hora y quedará lista para utilizarse.
  • Se recomienda aplicar esta crema de avena y vitamina E sobre las manos, en forma ascendente y con suavidad, con la yema de los dedos.
  • Se deberá dejar reposar por unos 30 minutos y retirar con agua tibia. De inmediato se sentirán las manos hidratadas.
  • Ideal utilizar esta mascarilla una o dos veces por semana, para experimentar los resultados.
aceite de oliva el país
En un recipiente, mezclar el azúcar, el aceite de oliva y el jugo de limón recién exprimido. | Foto: Getty Images/Image Source
Mezcla de aceite de oliva, azúcar y limón

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de azúcar.
  • Medio limón.
  • Dos cucharadas de aceite de oliva.

Preparación:

  • En un recipiente, mezclar el azúcar, el aceite de oliva y el jugo de limón recién exprimido.
  • Usar la pasta granulosa obtenida para exfoliar las manos haciendo suaves masajes.
  • Dejar actuar durante 10 o 15 minutos y, pasado este tiempo, enjuagar las manos con agua fría.
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