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Celulitis ¿cómo se pueden eliminar con café?
La celulitis puede presentarse tanto en hombres como mujeres. Sin embargo, son más frecuentes en el género femenino
La celulitis es una de las afecciones más comunes de la piel y también se le conoce como ‘piel de naranja’. Aunque no se considera un problema grave para la salud física, muchas personas lo consideran un problema estético que afecta su autoestima.
La celulitis puede presentarse tanto en hombres como mujeres. Sin embargo, son más frecuentes en el género femenino. Suele manifestarse por una alteración en la estructura de la piel y puede deberse a la grasa acumulada.
Normalmente, la celulitis provoca la aparición de protuberancias y hoyuelos en los muslos, las caderas, los glúteos y el abdomen, según explica Mayo Clinic. Los muslos, las caderas, los glúteos y el abdomen son las áreas en las que se puede ver con más frecuencia.
Por ejemplo, la revista UnCOMO, publicada a través del portal Mundodeportivo, explicó que es posible realizar una crema casera y natural a base de café y aceite de oliva. Estos aceleran el flujo sanguíneo y reducen la posibilidad de que se acumule grasa en la piel.
Además, se puede combatir la celulitis si se usa la cafeína de forma externa, ya que este producto es ideal para la piel ya que reactiva la circulación sanguínea, reduciendo la formación de depósitos de grasa y atacando directamente este problema estético.
Para preparar la crema se requiere: un cuarto de taza de café molido, una taza de aceite de oliva y una taza de azúcar (ayudará a exfoliar permitiendo que el café actúe mejor).
Procedimiento:
1. En un recipiente grande añadir todos los ingredientes.
2. Mezclar hasta conseguir una especie de pasta homogénea.
3. Si la pasta ha quedado demasiado espesa, es posible agregar un poco más de aceite de oliva.
4. Si, por el contrario, la pasta está muy líquida para su aplicación, se puede añadir un poco más de café.
5. Aplicar sobre las áreas afectadas realizando masajes circulares para estimular la circulación.
7. Pasado el tiempo, retirar con abundante agua fría.
8. Repetir el proceso tres veces a la semana para notar los resultados.
Otros beneficios del café
El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, especialmente en un país productor y reconocido por la calidad de este producto como Colombia. Sin embargo, siempre ha existido la duda sobre las posibles consecuencias y los beneficios de consumirlo.
Algunos estudios han demostrado que la respuesta del organismo al café podría estar relacionada con la manera en la que este se procesa, por lo que podría existir un tipo que beneficiaría en mayor medida al cuerpo humano.
Es importante resaltar que el café es un grano que necesita ser procesado para que termine en polvo y, posterior a su preparación, en una bebida; pero es en su origen (el proceso de tueste) en la que este alimento puede llegar a perder propiedades como el sabor y calidad.
En ese sentido, según declaraciones entregadas por el doctor La Vecchia a la Revista Forum Café, “el café regular parece que estimula más la secreción de ácido que el café descafeinado, mientras que no se nota diferencia con las presentaciones de cafés instantáneos que actuarían igual que el café normal en la estimulación de ácidos gástricos”.
Asimismo, el especialista manifestó que el café regulado y el instantáneo freeze tienen mayor incidencia para estimular los niveles más altos de la hormona gastrina.
Por otra parte, según los especialistas, el café tostado ligero tiene más propiedades antioxidantes, debido a que conserva más las cualidades del grano original.
Uno de los aspectos más resaltados por los expertos es que cuanto más caro sea el proceso de tueste del café más va a tener ácido clorogénico, lo que repercute en mayor protección de las células frente a la oxidación y la inflamación.
Por ello, en conclusión, los expertos en salud y en café manifestaron que trae mejores beneficios al cuerpo humano que este se consuma de la manera más natural posible, recién molido y con un proceso de tueste bajo.
