¿Cómo evitar la caída del cabello? 5 remedios caseros para fortalecerlo

Tanto para mujeres como hombres, lucir un cabello saludable es muy importante. No solo se trata de verse bien para los demás, sino para sentirse bien consigo mismos. Por ese motivo es importante seguir algunos consejos de los expertos en la materia, que ayudarán a que factores que puedan hacer que el cabello sufra importantes daños, no sean un problema.

De acuerdo a Philip B, uno de los grandes gurús del cabello en Hollywood, quien es citado por Vogue, cepillar el cabello todas las noches “entre 10 y 20 pasadas, dependiendo del grosor del pelo”, ayuda a que se exfolie el cuero cabelludo, se eliminen restos de productos, se estimule la circulación sanguínea y, por ende, se promueva el crecimiento y el brillo del cabello.

Otro truco que ayuda a mantener la salud del cabello, es cepillarlo también antes de lavarlo. Este método ayuda a que este no se enrede cuando está mojado, se deshagan nudos que podrían hacer difícil la penetración del champú y se facilite también el posterior desenredado, teniendo en cuenta que cuando el cabello está mojado presenta mayor debilidad y, con ello, mayores posibilidades de que se quiebre.

De acuerdo con Mayo Clinic, entre los factores que pueden provocar la caída del cabello se encuentran los cambios hormonales, aspectos genéticos, el envejecimiento natural o algunas enfermedades, como el cáncer. El nombre con el que se define la afección asociada a la pérdida del cabello es alopecia, y esta se puede presentar en una zona específica del cuero cabelludo o en todo el cuerpo.

1. Aloe Vera

El aloe vera se ha caracterizado por ser una planta ampliamente utilizada para tratar algunas afecciones de manera natural, gracias a sus propiedades medicinales. Según explica Cuerpo Mente, se ha demostrado que esta planta ayuda a mejorar distintos problemas de salud, como el acné, la psoriasis moderada y a su vez ayuda a mejorar la apariencia de la piel.

Pero, además, el aloe vera resulta beneficioso para cuidar la salud del cabello y prevenir su caída. Una forma de aprovechar sus propiedades es aplicándolo directamente sobre el cabello.

Para ello, se debe cortar, horizontalmente, una penca de aloe vera. Extraer el cristal y frotarlo sobre el cuero cabelludo, en el nacimiento del pelo. Después de su aplicación, esperar a que seque y retirarlo con abundante agua. Para notar mejores resultados, es importante repetir este proceso a diario.

4. Cebolla

La cebolla es un alimento que se destaca por ser un ingrediente versátil en la cocina, que se integra perfectamente en diversos platos, pero además por tener varias propiedades que lo han hecho famoso también en la medicina natural.

De acuerdo con Mejor con Salud, la cebolla se ha utilizado como remedio para las heridas, así como para tratar otras afecciones de la piel. Asimismo, se le conoce por sus beneficios para el cabello. Para utilizarla, se debe extraer el jugo de la cebolla y aplicarlo sobre la cabeza.

Luego de 30 minutos, retirarlo y lavar muy bien el cabello. Este proceso se puede repetir dos veces a la semana, por tres meses.

5. Remolacha o ajo

La remolacha y el ajo son dos alimentos que contienen una gran variedad de nutrientes, como vitaminas y minerales, los cuales contribuyen a la buena salud del organismo. Estos compuestos también pueden ser aprovechables para el cabello.

De acuerdo con Mejor con Salud, su aplicación es muy sencilla: la remolacha o el ajo, según la preferencia, se debe cortar por la mitad y frotarlo sobre el cuero cabelludo.

Tenga en cuenta que después de hacer este proceso, es importante lavar muy bien el cuero cabelludo para retirar el color (en caso de la remolacha) y el olor (en caso del ajo). Además, se sugiere suspender su aplicación de notar alguna irritación o molestia.