![](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/VLHDR4D3PNFUFFGKL55LNMMNKQ.jpg?auth=1c271eddc49fa1fb2369ecbaa8892e3ac9ef90fe1537c57f2267b6fc055424e5&smart=true&quality=75&width=1280&height=720)
Salud
¿Cómo quitar la caries de los dientes de forma natural?
Así puede tener unos dientes impecables.
Conservar los dientes blancos y libres de manchas, al igual que sin caries, sin sarro y demás, resulta ser un difícil proceso para algunas personas.
Y es que, precisamente, la dentadura requiere de mucho cuidado y de dejar a un lado las bebidas oscuras y ciertos alimentos que juegan en contra.
![Cepillar los dientes](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/22A6BX27M5EZ7AFEPPCWKPBSMQ.jpg?auth=5e82083428b76799853d428f2daf57575ce6f14861398b639d02960c6c0fbf50&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
Por tal motivo, resulta importante comentar algunos consejos que permiten ‘barrer’ con las caries de manera natural y sin necesidad de invertir mucho dinero.
En primer lugar, se puede aprovechar al máximo la infusión de manzanilla o la infusión de cola de caballo; esta última es conocida popularmente por su acción antiséptica.
Otra de las maneras para combatir las caries es el cepillado regular con crema dental con fluoruro y usar hilo dental. Así se podrá evitar su aparición.
La sal y pimienta en polvo representan otra buena opción para combatir las molestias derivadas de las caries. Lo único que se debe hacer es preparar una mezcla con ambos ingredientes y unas cuantas gotas de agua; una vez esté lista, el sitio web de ‘Mejor con salud’ indicó que se tendrá que aplicar en los dientes y luego, enjuagar con abundante agua.
![Según la OMS, la caries es una enfermedad prevenible y tratable.](https://www.elpais.com.co/resizer/v2/RTS6SJ3U3BFBRA2AJPAWH7J6PU.jpg?auth=e2004a3373497c4a4b76dfcb2b84781e7407c035eed2d3651640762c4fb220e9&smart=true&quality=75&width=1280&fitfill=false)
A pesar de ello, vale la pena aclarar que, si bien es cierto que existen remedios caseros, la opción más viable y efectiva es asistir a una consulta odontológica. De esta manera, las personas podrán tener la seguridad de que tendrá una dentadura libre de manchas, de caries y de placa.