El potente jugo para rejuvenecer la piel de la cara y disimular las ojeras

A pesar de que existen muchos cosméticos antiedad, hay productos naturales como los jugos, que pueden proporcionarle grandes beneficios a la piel.

Prevenir con anticipación los signos de la edad en el rostro, evitando las arrugas, sí es posible. Para ello no requerirá solo de cremas, o rutinas de belleza, sino que con algunas simples recetas de jugos, la piel de su cara podrá rejuvenecer.

Para lograr una piel hermosa podrá combinar frutas y verduras que le aportarán a la dermis los nutrientes y las vitaminas que necesita para mantenerse radiante y llena de vida.

Hay ciertas frutas y verduras que contienen elevadas dosis de antioxidantes, los cuales le permitirán luchar activamente contra la acción de los radicales libres.

Las siguientes bebidas deben ser tomadas en ayunas o durante el desayuno:

Jugo de zanahoria

Esta bebida sirve para rejuvenecer la piel de la cara. Es un vegetal muy saludable, rico en vitamina A y C, dos antioxidantes muy potentes que permiten frenar el proceso de envejecimiento y evitar la oxidación de las células.

Tomándolos podrá prevenir la formación de arrugas, líneas de expresión y manchas. Además, la vitamina C promueve la producción de colágeno y ayuda a que la piel este radiante.

Para esto necesitará 4 zanahorias, 1 manzana, 1 tallo de apio sin hojas y el jugo de 1/2 limón.

Para prepararlo debe trocear los alimentos, agregar los alimentos en la licuadora, verter el zumo del limón recién exprimido y procesar todos los ingredientes. Cuando este listo puede beberlo.

Jugo de pepino y piña

Este jugo es ideal para tener una piel hidratada y sin arrugas. El pepino tiene un elevado contenido de agua y vitamina E, los cuales reparan las pieles más apagadas y deshidratadas.

Favorece la producción de colágeno y elastina, dos sustancias imprescindibles para mantener la juventud de la dermis. En cambio la piña posee muchos antioxidantes que reducen la presencia de los radicales libres y, por ende logra prevenir el envejecimiento prematuro.

Con esta bebida el rostro estará terso y sin arrugas por más tiempo.

Para esta receta requiere de 1/2 taza de pepino troceado en cubos, 1/2 taza de piña troceada en cubos y 1 taza de agua mineral.

Al prepararlo debe cortar el pepino y las rodajas de piña en cubos, agregarlos a la licuadora, procesarlos y añadir el agua. Cuando ya este la mezcla homogénea, tómelo de forma inmediata.

Jugo de papaya y naranja

Es un elixir rejuvenecedor. La papaya contiene papaína, una enzima que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y que junto a los alfa hidróxidos naturales de la papaya, regenera la dermis dañada y evita la aparición de arrugas.

La naranja es una fruta cítrica con altas dosis de vitamina C, un nutriente antioxidante que revitaliza el rostro y lo ilumina.

Para realizar este jugo necesita de 3 naranjas y 1 papaya. Para ello debe extraer el jugo de todas las naranjas, pelar la papaya y trocear su pulpa.

Luego debe procesar todo en la licuadora y beber el jugo recién preparado para así poder aprovechar todas sus propiedades.

Jugo de frutos rojos

Es de los más ricos en antioxidantes e ideal para rejuvenecer la piel del rostro. Para esto puede utilizar fresas, frambuesas como los arándanos o las moras, los cuales son alimentos que le ayudarán a evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

Para su preparación requiere de 1taza de fresas, 1 taza de frambuesas, 1 taza de arándanos y 1 vaso de agua.

Tras lavar todo los frutos, debe agregarlos a la licuadora y procesarlos. Luego debe añadir el vaso de agua y seguir licuando hasta obtener el jugo. En caso de que quede muy espeso, puede añadir un poco más de agua para beberlo.