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El apio contiene vitaminas K, A y C.
Es importante lavar y desinfectar adecuadamente el apio antes de consumirlo para minimizar los riesgos y mantenernos seguros. | Foto: A.P.I.

Alimentos

Esta es la forma en la que se debe lavar y desinfectar el apio

Este vegetal es el más utilizado para realizar ensaladas y otras preparaciones.

13 de junio de 2023 Por: El País

El apio es una verdura crujiente y refrescante que se utiliza en una variedad de platos, desde ensaladas hasta sopas y salsas. Sin embargo, como cualquier otro alimento fresco, es importante lavar y desinfectar el apio correctamente antes de consumirlo.

Conozca a continuación cómo llevar a cabo este proceso de manera adecuada y garantizar la seguridad alimentaria.

Importancia de lavar y desinfectar el apio

Antes de sumergirnos en los métodos específicos, es fundamental comprender por qué es necesario lavar y desinfectar el apio. Aunque el apio es un vegetal fresco y saludable, puede contener suciedad, residuos de pesticidas y otros contaminantes en su superficie. Además, el apio a menudo se consume crudo, lo que significa que cualquier bacteria o microorganismo presente en la verdura podría transferirse directamente al organismo. Por lo tanto, lavar y desinfectar adecuadamente el apio es esencial para minimizar los riesgos y mantenerse seguros.

Una vez que el apio ha sido lavado y desinfectado, es fundamental secarlo adecuadamente para evitar el crecimiento de bacterias, utilizando toallas de papel o paños limpios
Una vez que el apio ha sido lavado y desinfectado, es fundamental secarlo adecuadamente para evitar el crecimiento de bacterias, utilizando toallas de papel o paños limpios | Foto: @victor-stancius-images

Lavar con agua corriente

El primer paso para limpiar el apio es lavarlo minuciosamente con agua corriente. Sigue estos pasos:

  1. Sostén el apio debajo del agua fría del grifo.
  2. Frota suavemente la superficie del apio con las manos o un cepillo de cerdas suaves. Asegúrese de cubrir todos los rincones y grietas.
  3. Continúa enjuagando el apio hasta que esté completamente libre de suciedad y residuos visibles.

Paso 2: Utilizar una solución desinfectante

Después de lavar el apio con agua corriente, el siguiente paso es utilizar una solución desinfectante suave. Esto ayudará a eliminar cualquier bacteria u otros microorganismos que aún puedan estar presentes en el vegetal. Sigue estas recomendaciones:

  1. Prepara una solución desinfectante mezclando una cucharada de vinagre blanco o jugo de limón en un litro de agua. Estos ingredientes ácidos tienen propiedades desinfectantes naturales.
  2. Coloca el apio en un recipiente lo suficientemente grande como para sumergirlo completamente en la solución desinfectante.
  3. Deja que el apio repose en la solución durante al menos 5 minutos.
  4. Retira el apio de la solución y enjuágalo nuevamente con agua corriente para eliminar cualquier residuo de la solución desinfectante.
El apio contiene vitaminas K, A y C.
Siempre elige apio fresco y de buena calidad, examinando cuidadosamente el tallo y las hojas en busca de signos de deterioro antes de comprarlo | Foto: A.P.I.

Paso 3: Secado adecuado

Una vez que hayas lavado y desinfectado el apio, es importante secarlo correctamente antes de almacenarlo o consumirlo. El agua atrapada en la superficie del apio puede favorecer el crecimiento de bacterias, lo que puede acortar la vida útil del vegetal. Sigue estos pasos para secar adecuadamente el apio:

  1. Coloca el apio sobre una superficie limpia, como una toalla de papel o un paño de cocina limpio.
  2. Utiliza otra toalla de papel o un paño seco para absorber el exceso de humedad, dando palmaditas suaves sobre el apio.
  3. Asegúrate de que el apio esté completamente seco antes de almacenarlo o utilizarlo en tus recetas.

Consejos adicionales

  1. Siempre elige apio fresco y de buena calidad. Examina el tallo y las hojas en busca de signos de deterioro o decoloración antes de comprarlo.
  2. Asegúrate de lavarte las manos minuciosamente con agua y jabón antes de manipular el apio u otros alimentos frescos.
  3. Evita dejar el apio en remojo durante largos períodos de tiempo, ya que esto puede hacer que pierda sus nutrientes y su textura crujiente.
  4. Siempre almacena el apio en el refrigerador, en una bolsa de plástico perforada o en un recipiente sellado para mantenerlo fresco y crujiente.

Recuerda que lavar y desinfectar adecuadamente el apio es esencial para garantizar su seguridad alimentaria. Estos consejos, proporcionados por expertos en el tema, le ayudarán a disfrutar de este vegetal versátil de manera segura y deliciosa.

Almacenar el apio en el refrigerador, en una bolsa de plástico perforada o en un recipiente sellado ayudará a mantenerlo fresco y crujiente por más tiempo.
Almacenar el apio en el refrigerador, en una bolsa de plástico perforada o en un recipiente sellado ayudará a mantenerlo fresco y crujiente por más tiempo. | Foto: Getty Images

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.

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