Esta es la sustancia química de la sábila que podría causar graves problemas en la salud

La sábila, también conocida como aloe vera, es una planta con propiedades medicinales y beneficios para la salud en general.

El gel de sábila contiene compuestos bioactivos, como vitaminas, minerales, enzimas y antioxidantes, que le confieren propiedades curativas. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar quemaduras, heridas, picaduras de insectos y afecciones de la piel.

Además, puede ayudar a hidratar y calmar la piel seca, reducir la inflamación, aliviar quemaduras solares y promover la cicatrización de heridas menores.

También contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en el cuerpo. Esto puede tener beneficios para la salud en general y ayudar a prevenir enfermedades crónicas.

La sustancia tóxica de la sábila

El gel de la sábila por lo general es seguro y puede ser eficaz para tratar varias enfermedades de la piel y para otros tratamientos. Sin embargo, no se debe consumir el látex de la sábila porque contiene sustancias químicas que podrían causar cáncer, según informó Mayo Clinic.

“Tomar 1 gramo de látex de sábila al día durante varios días puede provocar daño renal y podría ser mortal. El látex de sábila también podría causar otros efectos secundarios comprenden: cólicos y diarrea. El uso por vía oral de extracto de hojas enteras y látex de sábila no se recomienda para niños menores de 12 años”, dice en el portal de Mayo Clinic.

El látex de sábila se refiere al jugo amarillo o líquido que se encuentra justo debajo de la capa externa de la hoja de la planta de sábila. Este látex contiene compuestos como aloína, antraquinonas y otros compuestos químicos.

La aloína, presente en el látex, puede ser irritante para el sistema digestivo y causar diarrea, calambres estomacales y desequilibrios electrolíticos si se consume en grandes cantidades.

Debido a los posibles efectos secundarios y a la variabilidad en la concentración de compuestos en el látex de sábila, se recomienda tener precaución al usarlo internamente y consultar a un profesional de la salud antes de hacerlo.

¿Cómo consumir sábila de manera saludable?

La sábila se puede consumir de varias formas, pero es importante tener en cuenta que el látex de sábila, que se encuentra justo debajo de la capa externa de la hoja, puede ser tóxico y causar efectos secundarios. Por lo tanto, es recomendable utilizar el gel interno de la hoja de sábila o productos comerciales procesados que sean seguros para el consumo humano.

• Gel de sábila: Se puede extraer el gel interno de la hoja de sábila raspando la capa externa con un cuchillo y luego cortando la hoja en pedazos. Luego, se puede usar el gel directamente en la piel para tratar afecciones cutáneas o mezclarlo con otros ingredientes para crear productos caseros, como mascarillas faciales o acondicionadores para el cabello.
• Jugo de sábila: Consumir el gel interno de la hoja de sábila mezclándolo con agua o jugo de frutas puede ser bueno para la salud. Para hacerlo, se debe extraer el gel de la hoja y mezclarlo aproximadamente 2 cucharadas de gel con 1 taza de agua o jugo de frutas en una licuadora. Es importante filtrar la mezcla para eliminar cualquier residuo sólido antes de beberla.
• Productos comerciales: Existen muchos productos comerciales, como jugos, geles y suplementos que contienen extracto de sábila procesado y son seguros para su consumo. Estos productos suelen estar disponibles en tiendas de alimentos saludables o farmacias. Es importante asegurarse de seguir las instrucciones del fabricante y consultar con un profesional de la salud antes de consumir cualquier producto a base de sábila.

Cabe recordar que cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar la forma de consumo de la sábila a las necesidades y condiciones individuales. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud para obtener recomendaciones personalizadas.