La vitamina que ayuda a eliminar la resequedad, manchas y arrugas en las manos

Sin duda, una de las partes del cuerpo donde más se revela la edad de una persona son las manos. En ellas aparecen las molestas arrugas y manchas, que son bastante difíciles de ocultar.

De acuerdo al magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud y belleza, la piel de las manos tiende a envejecer más rápidamente que otras partes del cuerpo, ya que está diariamente expuesta a múltiples agentes externos, que pueden dañarla y causar una deshidratación o un envejecimiento prematuro.

Además, a medida que pasan los años, la piel se va manchando por un desequilibrio en la melatonina, componente de la dermis.Esto hace que las personas mayores tengan manchas y pecas en las manos y otras partes del cuerpo, como el rostro, el cuello, los hombros y los brazos, según el portal Mejor con Salud.

Por otro lado, la piel pierde grosor y, al tener menos grasa, se cuelga. Además, los niveles de elastina y colágeno se reducen, lo que provoca que la elasticidad disminuya y surjan las arrugas o pliegues.

Según la Asociación Española de Dermatología y Venereología, también existen algunos factores que empeoran las manchas y las arrugas como la menopausia, no cuidar la piel con productos específicos, genética, el embarazo y algunos medicamentos.

Mascarilla de vitamina E y avena

La vitamina E es conocida por sus propiedades hidratantes y humectantes. Aplicarla sobre las manos ayuda a retener la humedad en la piel, evitando la sequedad y las escamas. Esto promueve una apariencia suave y radiante, como si fuera de porcelana, según el portal de bienestar, Panoramaweb.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de polvo de avena.
• Una cucharada de miel.
• Una cucharada de gel de aloe vera.
• 100 mililitros o gramos de crema hidratante.
• 2 cápsulas de vitamina E y un frasco desinfectado.

Preparación:

• En un frasco colocar los 100 gramos de crema hidratante y agregar las 3 cucharadas de polvo de avena.
• Luego, mezclar muy bien y batir con la miel hasta formar una consistencia líquida pero espesa.
• De preferencia, usar una pala o cuchara de madera para revolver los ingredientes.
• Después integrar la cucharada de gel de aloe vera junto con el contenido de las dos cápsulas de vitamina E.
• Finalmente, llevar a la nevera por una hora y quedará lista para utilizarse.
• Se recomienda aplicar esta crema de avena y vitamina E sobre las manos, en forma ascendente y con suavidad con la yema de los dedos.
• Se deberá dejar reposar por unos 30 minutos y retira con agua tibia. De inmediato se sentirán las manos hidratadas.
• Ideal utilizar esta mascarilla una o dos veces por semana para experimentar los resultados.

Otras mascarillas para las manos

Mascarilla de garbanzos

Ingredientes:

• 1/3 taza (70 g) de garbanzos.
• Un poco de agua.

Preparación:

• Primero, machacar los garbanzos con el agua.
• Luego, dejar macerar todo el día.
• Colocar sobre las manchas a la noche.
• Dejar que se seque y lavar.
• Se recomienda repetir a diario.

Mascarilla de azúcar, limón y aceite de oliva

Ingredientes:

• 2 cucharadas de azúcar.
• 1/2 limón.
• 2 cucharadas de aceite de oliva.

Preparación:

• En un recipiente, mezclar el azúcar, el aceite de oliva y el jugo de limón recién exprimido.
• Usar la pasta granulosa obtenida para exfoliar las manos haciendo suaves masajes.
• Dejar actuar durante 10 o 15 minutos y, pasado este tiempo, enjuagarlas manos con agua fría.

Mascarilla de limón y miel

Ingredientes:

• El zumo de un limón.
• Dos cucharaditas de miel orgánica.

Preparación:

• En un recipiente mezclar ambos ingredientes hasta lograr una pasta homogénea y compacta.
• Luego, aplicarlo en la zona manchada y dejar que actúe durante 30 minutos.
• Después de este tiempo, enjuagar bien la piel y aplicar el protector solar habitual para que la piel esté protegida de los rayos del Sol.